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强迫意向导致的焦虑症在心理咨询中是常见的

 
文章来源:上海乐天心理咨询中心   作者:吴力苏


       在心理咨询中,会经常遇到这样的案例,就是怕自己会控制不住自己,会做出一些自己不想做的事,如果这种担心和恐惧反复出现,并且一定程度上自己无法承受了,一般来说就是一种强迫意向的心理问题。

       如有的咨客害怕自己会在没有意识的情况下会去跳楼,所以不敢一个人呆着高楼上,有些人害怕自己会做出一些出格的举动,如害怕自己拿东西砸人,害怕自己会把自己的不雅图片传给自己的朋友,有些害怕自己的心脏出问题而猝死,或者害怕自己会晕倒,所以不敢单独行动,需要有人陪伴,这些恐惧影响自己的生活、工作、社交导致内心痛苦。

       首先这些人有一个共同的特点,就是不允许自己被人看低,被人瞧不起,也就是过分的要面子。他们内心的致命点是当对自己不放心,对自己没有信心,所以要不断的监控自己,控制自己,这种控制超越了一般的程度。所以内心很是焦虑,疲惫。

       还有就是他们要控制住未来,有些是无法控制的事情,他们也要去掌控,这就是超越自己的能力。

       所以这些心理问题,根源是对自己没有信心,另一方面又对自己要求过高,做超越自己能力的事。所以只要调整好自己的心态,这些心理问题是完全可以康复的。

 


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标签: 强迫意向 心理咨询
分类:强迫症心理治疗| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2015-7-11
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