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来自死亡的中年危机---------男性的第三次叛逆

       

        文章来源:上海乐天心理咨询中心          作者:吴琪

        一个人的成长要经过几次的自我痛苦、自我折磨、自我冲突的过程,而且成长是我们一生的任务。什么时间成长取决于我们的意愿和外在事件的刺激。 

        如果我们小时候成长的足够好(有一个足够好的养育者:全身心地照顾我们、适应我们的变化、使我们逐渐独立),我们就可能在成长的过程中,痛苦少些;如果小时候没有这么幸运,那么在我们成长的道路上就要付出更多些的代价。 

        在我们成年之前,有两个叛逆期:两岁左右时对环境的探索欲望和对母亲的依赖,二是在青春期时对世界的探索和自我能力的不足。今天我们着重探讨一下中年的叛逆: 

        中年期是大部分男人精力、体力、社会地位等等处于停滞或下降的时期。这样的一个阶段,会给我们带来危机感,尤其身边朋友、亲人的死亡,还会勾起我们的死亡恐惧。一个从没有活出自我、生活在别人阴影里的男人,面临这一切时,就无法承受,就想和自己的家人、以前的生活告别,换一种活法,对以前的生活全盘否定,好像这样他就能摆脱面临的恐惧,开始新的生活。 

        其实不然,这就像抽刀断水,水更流。只有找到一个有效的渠道,我们积压的情绪才能得以疏泄。而不是采取极端的做法,或恶语伤人,殊不知覆水难收,有一天当你想明白,回归正轨时,轨道已不在了,或轨道在你的重压下已经变形了。 

        中年男人这种情况下,与之朝夕相处的妻子或家人的理解、接纳就显得尤为重要。你的理解、接纳、包容的态度是他尽早回归的良药。 

        叛逆并不是每个人人生的必经的过程,只有那些小时候没有表达到自己愿望的人,成人后依然没有学会有效表达自己真实想法,一直活在别人的阴影中的人,才会出现这样的冲突,才会叛逆。 

        所以在孩子未成年前,做父母的要尊重孩子的想法,给他表达想法的机会;成年后,想、成年人要学会有效的沟通,活出自我! 

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分类:心理文章| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2014-10-5
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