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都说“看不见的弹痕才最致命”,三招教你如何躲过暗算

老王是个70后的北方汉子为人厚道又吃苦耐劳凭借一手家传的卤肉手艺在家乡小县城开了两家熟食店过上了有车有房的小康生活前两年儿子大学毕业后留在省城工作老两口忽然有了危机感整天核计着怎么能赚更多钱。

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2022-3-7 评论:0
给心情来个深层的治理

心情就如同一间房子。一个可以生活的房间总会被各种物品填充,有些物品是必需的,有些是要收藏的,有些是接待客人时才拿出来用的,各式各样的物品都有着不同的作用。不论房间里有什么,干净、整洁是排在第一位的。所以,要经常给房间进行必要的保洁。我们的心情呢?其实心灵也常常蒙尘,只是自己的肉眼看不见。

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2022-2-28 评论:0
做到这3点,利用自卑感助你成功

你知道吗?很多名人都曾自卑过。

 

天后王菲曾因自己没有正经学历而自卑,觉得自己不够聪明,18岁勉强考上一个不出名的大学还没有去上;也因为自己总是戒不掉烟、不能坚持减肥而认为自己不够有毅力;因为总是不会说话,不善于和媒体沟通,给人耍大牌的感觉。

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2022-2-14 评论:0
心理学:幸福是什么

你有没有发现,随着年龄的增长我们越来越难感受到幸福。

 

在童年时,一块糖、一张五颜六色的纸就能让我们开心一整天,但如今糖果零食随意选,却不能填补我们空虚的内心;青少年时,能玩上一局电子游戏可以物资物质日渐充裕,生活需求得到满足,为什么幸福却反而离我们越来越远了呢?

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2022-2-6 评论:0
心理学:“心流”状态为何被视为提升效率的秘密武器

与朋友们闲聊时,发现大多都面临着一个相同的困扰:在工作时,大脑经常处在游离的状态,总会不自觉地去看时间、刷视频,导致工作效率很低。他们向我咨询,希望从心理学的角度找到解决的方法,我就给他们科普了“心流”的概念。

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2022-2-3 评论:0
解读“心理暗示”的秘密,作人间清醒

中国有个叫做“疑邻盗斧”的成语故事,它出自《列子•说符》,讲述的是古时候有个人遗失了一把斧子,他将怀疑的目光转向了邻居儿子,在经过几天的观察他发现邻居儿子神色迥异,走路的姿势、说话的声音都显得躲躲闪闪,于是他愈发怀疑斧子就是为邻居儿子所盗;数日后他在谷堆中偶然发现了被掩埋的斧子,在这之后他再次见到邻居家儿子后感觉他的言行举止都如往常无二。

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2022-1-25 评论:0
看心理学怎么教你克服“丢三落四”的坏习惯

最近与一位咨询者聊天,谈起孩子生活习惯的事情。

 

她向我抱怨,孩子已经上六年级了,但总是改不掉丢三落四的坏毛病。每天早上临出门都要为她去找书本,平时在家里也是这样,水杯、钥匙、玩具都是随那随放,每次要用的适合都是急急火火地去找。这位家长很丧气,跟孩子提醒了无数遍东西用完后要返回原处,但是没有丝毫效果。

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2022-1-19 评论:0
今天是世界精神卫生日:让人人享有精神卫生保健成为现实

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2021-10-11 评论:0
心理困扰---心灵的小感冒

“身心健康”是人们经常挂在嘴边的四个字,在许多人尚且不太关心身体健康的今天,关注心理健康的人更显得寥寥无几。那么什么是心理健康?怎样才算心理健康?如何判断心理是否健康?

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2021-9-16 评论:0
遇到患有边缘性人格障碍的伴侣,应该怎么办

来访者:老师,我和男朋友在一起真的非常痛苦,我真的受够了!

 

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2021-9-3 评论:0
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