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乐天记事

 2008年成立“乐天心理咨询网”

2009年上海乐天心理咨询中心落户上海徐汇区

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2018-12-7 评论:0
关于我们

 十年历练,打造高品质心理咨询品牌

  上海乐天心理咨询中心肩负“关心全民心理健康”的社会重任,秉持“温暖人心,注重效果”的服务理念,聚集了100多位来自中科院、牛津大学、纽约大学、德国纽伦堡大学、北京大学、北师大和华师大的心理专家和心理咨询师,博士占7%,硕士占38%100%持有国家心理咨询资格证书,志在打造为全民服务的高品质的心理咨询服务和心理健康科技推广平台。

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2018-12-7 评论:0
好人缘的9个特征

 

 好人缘一般有以下9个特征:

1 尊重他人,关心他人,对人一视同仁,富于同情心。

2 敬业,工作负责可靠,积极参与集体活动。

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2018-12-7 评论:0
感情修复尝试是聪明的夫妻所使用的秘密武器

 感情修复尝试:即通过一些语言或行动来防止消极情绪升级,不让它失去控制。感情修复尝试是聪明的夫妻所使用的秘密武器,虽然很多夫妻并未意识到他们所做的竟然有如此大的威力。当一对夫妻拥有坚定的友谊时,他们不但能向对方传达感情修复尝试信息,还能正确读取对方信息。

 

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2018-12-6 评论:0
强迫症是常见的心理疾病吗?

 在20世纪80年代以前,强迫症被视为较为罕见的疾病。但是近年来发病率在不断攀升。

 

近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升,有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%,排序在抑郁症和精神分裂症之间,约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程迁延等特点,常对患者社会功能和生活质量造成极大影响,世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现,强迫症已成为15~44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。

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2018-12-5 评论:0
上海心理咨询:怎样才能得到幸福?

 很多人都会问:怎样才能得到幸福?

 

在经济学家理查德·菜亚德关于幸福科学的著作中,他谈到了幸福的7大要素:健康、事业、收入、自由、个人价值、家庭、社会关系和朋友。

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2018-12-5 评论:0
强迫症是“精神病”吗?

 一般人心目中的“精神病”,实际上是医学上所指的伴有精神病性表现的严重精神病,如精神分裂症。精神病性表现有三大特点:

 

1、精神病患者常有一些幻觉等病态体验,并不能把其病态体验与现实区分开来,把病态体验当成现实。如有患者在一个人时听到有人跟他讲话,命令他干这干那,精神病患者不能区分这是一种病态体验(命令性幻听),相反会按照命令行事。再比如有的精神病患者坚信周围的人都要谋害自己,但实际上根本没这回事,别人反复说服他这是不可能的,但他仍然坚信不移,这是一种被害妄想。

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2018-12-4 评论:0
什么是强迫症?

 强迫症属于神经症的一种类型,指一种以强迫症状为主的神经症,其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存,二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦;病人体验到观念或冲动都来源于自我,但违反自己意愿,虽极力抵抗,却无法控制;病人也意识到强迫症状的异常性,但无法摆脫。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛苦减轻,但社会功能严重受损。

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2018-12-4 评论:0
上海婚姻咨询:让你的婚姻变得更幸福的7个方法

 夫妻间的绝大部分争吵是无法解决的。夫妻双方年复一年地试图改变对方的想法,但都不能成功,这是因为他们大部分的分歧源于生活方式、性格或价值观的根本差异。这并不是说夫妻之间的矛盾是不能解决的,但是一定要掌握正确的法则。现在我们就介绍美国著名心理学家研究总结的保持幸福婚姻的7个法则,不管你们夫妻目前的关系如何,遵循这7个法则定能带来显著的、积极的改变。

 

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2018-12-3 评论:0
怎样才能改变一个人的态度?

 一、态度的内涵

态度是指一个人对某一特定对象较为一贯的、相对固定的综合性的反应倾向。如果你家来了一位客人,你可能有3种态度,即欢迎他、不欢迎他和无所谓。态度不同,交往的效果就不一样。态度是一种综合性的心理反应倾向,具有稳定性。态度包含了3个方面的内容:

1、理性认知。它规定了态度总有一定的对象,或人、或物、或团体、或事物、或制度、或观念。

2、情感好恶。它是指个人对态度的内心体验,如喜欢一厌恶、尊敬一轻视。

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2018-12-3 评论:0
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