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心理医生是如何通过心理治疗,心理咨询
缓解你的恐惧心理

在我们讨论心理医生心理咨询,心理治疗中,占据重要地位的系统脱敏疗法(简单地说,就是逐渐减轻你对某种事物的焦虑)之前,应首先了解神经衰弱这个概念。神经衰弱目前是一个过时的概念,它过去常用 于描述以极端焦虑为主要特征的一系列心理障碍。现在这些问题 统称为“焦虑障碍”。我们都很熟悉焦虑,有 时在某些使人紧张不安的场合我们会体验到高度焦虑,如在公共 场合讲话、面试、考试等等。然而,当某人患有“焦虑障碍” 时,他的反应会特别强烈、弥漫、经常出现并导致衰弱。通常这种障碍会影响人的正常生活,致使人无法发挥正常、适当的生活功能。

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2011-4-8 评论:0 心理治疗 心理咨询
吴力苏老师应邀给乐清中学高中生上心理咨询辅导课

09年1月6日吴力苏老师应邀给乐清中学高中生上心理辅导课,同学们气氛很活跃,吴老师讲课生动,观点新颖,给同学们带来启发和取得很好的辅导效果。 吴力苏老师应邀给乐清中学高中生上心理咨询辅导课场景

2009-1-7 评论:0 心理咨询
全程心理咨询和单次心理咨询的效果比较
1、全程心理咨询由于建立了一种长期的咨询合作过程,咨询师和咨客没有计时咨询带来的咨询压力。谘访双方都可以比较轻松的的进行咨询,这样有利于咨客把自己的问题谈出来。咨询师也能在较轻松的氛围里,能较好的发挥自己的咨询技能,咨询技术,使咨询效果更好。
2、全程咨询,可以使咨客和咨询师之间的了解更加全面,有利于咨询开展。
3、由于咨询是一个过程,全程咨询可以充分的将每一个问题都能在较充裕的时间里,很好的解决,不会过于匆忙。
4、由于咨询的问题,往往分为当前的问题,次重要的问题、被压抑的问题,所以当一个问题解决了以后,次重要的问题,就会浮现出来,这样跟踪咨询,就能继续帮助咨客去学会如何认识和应对。在这种不断的咨询辅导过程中,咨客才能学会和健康的心态,和良好的应对方式。
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2008-11-27 评论:0 心理咨询
心理咨询为什么不能一次解决问题?

心理咨询是一个连续、动态的过程,对于心理问题的解决并不是 1 、 2 次咨询就能达到效果,同时来访者者的改变愿望和努力配合也是非常重要的。许多来访者者一听到心理咨询还需要自己的努力,立即就放弃了,其实这样的回避行为和依赖心理只能使来访者的心理问题加重。更多的来访者因为心理咨询不能 1 次就解决问题而放弃,任由自己长期处于负性情绪或不良行为状态中,而使心理问题演变为心理疾病。 心理咨询是一门帮助来访者解决心理问题的科学,只有能够帮助来访者解决心理问题,它才得以形成为科学,科学就要有科学的方法,它不能因我们的个人愿望而随意改变。 ...

2008-9-13 评论:0 心理咨询
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