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心理咨询与治疗中的角色互换技术

文章来源:上海乐天心理咨询中心 占海燕

心理咨询与治疗中的角色互换技术是一种常常会用到的技术,即让来访者扮演另外一个人,而咨询师(或治疗室中的椅子)扮演来访者本人。然后让来访者以那个人自居,并对“来访者”说话。

在咨询氛围和引导适合的情况下,来访者进入角色,会常常进入一个让人匪夷所思的境地:真的会以那个人自居,并且说出那个人的真实想法。

来访者做到这一点后,心理咨询室往往会带他重新做回自己。这时,他就会很深的理解那个人为什么那样对待自己,从而从另一个角度看他和那个人人际关系的互动。

这个技术很简单,如果进行的顺利,可以认为,来访者扮演另一个人的角色时,他的感受和表达的确就是那个人的感受和表达。


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标签: 人际关系 角色互换
分类:心理咨询技术| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2015-11-17
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