怕见人，不愿意和家长沟通，孤僻是怎么回事？

文章来源：上海乐天心理咨询中心     作者：吴力苏

最近接到很多家长的电话，说自己的孩子总是一个人关在自己的房间里，不肯跟外界接触，也不愿意和家长沟通交流，成天在家里玩手机，有些孩子不能上学，也有的不能继续工作。让家长很是无可奈何，这些孩子到底发生了什么？

根据很多案例总结，一般这些孩子主要是产生了严重的心理问题，或者有些是抑郁，社交恐惧，有些是有强迫等心理问题。

他们主要表现为回避见人，喜欢一个人独处。学习和工作能力、社交能力受损，究其原因主要有如下几个方面：

1、经历过学业，社交，工作，恋爱方面的挫折，导致自信心受损，失去信心。

2、原来很是优秀，但是对自己一直要求很高，一旦达不到自己的理想状况，就开始对自己现状不满意，于是羞于见人，远离人群。

3、对自己的缺点、挫折耿耿于怀，尽量掩盖自己，不愿意暴露自己，导致自己在人群中无法轻松自如，产生社交恐惧，紧张。

4、一直在等待，希望某一天会好起来，其实，心理问题，如果认知不能得到改善，自己是很难好起来的，于是日子在一天一天的等待中度过。

5、闭门造车，希望通过自己的思索，来跳出目前的心理陷阱，但是很难。因为你自己会在自己的老套路里转圈圈。不愿意求助外界的帮助，对他人也没有信心。实际上这些心理问题存在还是很普遍的，解决起来也并不是那么难，通过寻求有经验的心理咨询的帮助，是可以更快的帮助自己走出心理误区。重新获得心理健康。乐天心理平衡法在这些心理问题的咨询中，有很多的成功案例，只要咨客愿意寻求帮助，是能够帮助咨客解决心理问题，获得身心健康。