女人到了一定年龄，就开始追求女人味，那些单纯的小清新已经不能打动们，反而成熟魅力的女人味才是让她们痴迷的。那么，女人应该如何修炼自己的女人味呢？

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         我突然开始怕死了……
        人都会死的是么？
        是的，只是不知道它会在哪一天来敲门罢了。

        我们的生命是那么地脆弱，它只不过是心脏窦房结的不断发送冲动，神经末梢不断分泌乙酰胆碱，只不过是肋间肌和膈肌的不断共同运动。生命的延续需要那么多的付出和维护，但是它的终结只需要一瞬间。

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        经常会自嘲，自嘲在我们生活的年代，高楼林立，信息爆膨，渺小如你我，每天在五色斑斓的世界里行色匆匆，终其一生都在为GDP的增长劳碌奔波，却仿佛再也没有时间思索和幸福有关的课题。

        幸福貌似是最喜欢跟人捉迷藏的，当你拼命追求的时候，它仿佛越走越远；当你静下心来慢慢品味的时候，幸福却轻柔的蕴藏在你翻书的指尖，挂在你上扬的嘴角，或是溶入静谧午后的一杯红茶，就在那儿，跟你莞尔一下，仿佛在说，幸福其实并没有你想象得那么难。

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         上海心理咨询中心的心理专家告诉我们的穿衣哲学：  一般说来，人们对衣服折射心理的了解多表现在色彩上:常穿白色的人高贵纯洁，但不可靠近;喜欢紫色的人情感比较浪漫;喜欢黄色的人天真烂漫;喜欢蓝色的人诚恳真挚，富有幻想;喜欢黑色的人抑制感情但渴望关怀爱护……但是这样的分类都过于简单，衣服所表现出的心理远没有这么简单。  

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         神经生物学家的研究证明：遗忘对人体健康有着不可忽视的作用。

        进入脑内的信息，95%以上被排斥在大脑皮层以外，未进入意识区域,真正进入意识区的可以说微乎其微。然而正是因为记忆这一特点，才保证了我们能有选择地记忆对我们最有用的信息。

        遗忘可以减轻大脑的负担，降低脑组织的消耗。正常情况下，人体每天会死亡大约十万个脑细胞。但是在强烈的外部条件刺激下，大脑每天死亡的神经细胞比平常要增加数十倍。这种刺激如果持续下去，大脑是难以承受的。大多数人都会随着时间的推移，进行着选择性遗忘。

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        列夫.托尔斯泰曾经说过，幸福的家庭都是相似的，不幸福的家庭各有各的不幸。

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        文章来源：上海乐天在线心理咨询 作者：占海燕

        前段时间，娱乐圈发生了一件影响很大的事情，汤唯电信诈骗了20万，新闻一出，进而很多的被骗信息就相继的曝光出来。

        很多的诈骗案例看的让人深恶痛绝。细想一下，为什么会有这么多的人被骗呢？

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        现实生活中我们可能会有一些想发疯的想法和经历，比如，有时想开开快车，k歌时大声咆哮，一醉方休或者体验蹦极等等，殊不知当你有这些想法时，压力已经超负荷，所以才会有想疯狂一下，释放一下的想法。那么压力过大会有哪些信号呢？有些人会表现为注意力下降，不能长时间专注于一项工作，不能按预期时间完成工作任务。有些人则会暴饮暴食，体重猛增，或者茶饭不思，体重下降。此外，酗酒和吸烟成瘾也是一种压力变大的信号，还有一些人喜欢宅在家里，不想出门，不愿社交，这时他可能正承受着很大的压力呢。所以压力过大时，有些人更乐于去寻求精神刺激，彻底疯狂一次，从各种刺激活动中得到压力的释放和解脱。当你有这些想法时最好考虑到自身安全和健康，也可以寻求心理医生的帮助和指导。

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        二八定律(巴莱多定律)19世纪末20世纪初意大利的经济学家巴莱多认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的。社会约80%的财富集中在20%的人手里，而80%的人只拥有20%的社会财富。这种统计的不平衡性在社会、经济及生活中无处不在，这就是二八法则。

        黑天鹅效应指不可预测的重大事件。它罕有发生，但一旦出现，就具有很大的影响力。几乎一切重要的事情都逃不过黑天鹅的影响，而现代世界正是被黑天鹅所左右。黑天鹅存在于各个领域之中。黑天鹅的存在寓示着不可预测的重大稀有事件，它在意料之外，却又改变一切，但人们总是对它视而不见，并习惯于以自己有限的生活经验和不堪一击的信念来解释这些意料之外的重大冲击，最终被现实击溃。

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 文章来源：上海乐天心理咨询中心    作者：范亚鹃

“你怎么躲在这样一个与世无争的地方？”
惊讶，贬损，赞叹都在一句话里。
看得出，是老友。
“多久没见了？”他没有在意我的问题，反问我。
“十年？”
“有这么久了？”
“约莫八年，九年。记不清了。”我说。
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