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阅读强迫症,倾听强迫症是一种注意力心理障碍,可以通过心理咨询得到康复

         文章来源:上海乐天心理咨询中心      作者:吴力苏

         阅读心理障碍,听力心理障碍,在强迫症中也是一种常见的心理问题,表现为:阅读时无法反应进大脑,不知道自己读的是什么意思,需要全神关注才会好些。但阅读会很累,反应迟缓,倾听障碍也是一样,无法听进去对方所说的内容,注意力无法持续等等。

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2014-7-6 评论:0 阅读强迫症 倾听强迫症 注意力心理障碍
执念会让我们更焦虑,强迫-没有永恒的对,也没有永恒的错

        文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏

        所谓执念,就是我们认为是要坚持的,认为是对的东西要坚持下去,执念往往开始时都是以一种很好的一种观念,想法,或状态。但是很快执念会变成新的痛苦。

        执念的另外一面是排斥某些你认为不好的东西,你要极力排斥这些,但是很快也会让我们焦虑,痛苦。

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2014-6-20 评论:0 强迫症 执念
强迫思维总是在否定自己的想法,思维不能往前顺畅发展.

    文章来源:上海乐天心理咨询中心      作者:吴力苏

        强迫症,强迫思维都有自我否定的思维方式,就是否定自己已经存在的想法,或自己脑中出现的想法,感受.也有的用下一步的想法去否定过去的想法.

所以他们的想法经常被打断,或停顿不前.

        正常的思维是想法总是在往前发展,并不否定自己的某个想法,想法可以自由,不管是好的,不好,吉利的,不吉利的想法,可以交替出现,也不一定非要按照逻辑思维的轨迹,可以理性也可以非理性.

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2014-5-21 评论:0 强迫思维 思维发展
过度恐艾是一种强迫症的表现

        文章来源:上海乐天心理咨询中心   作者:吴力苏

        担心自己得艾滋病,不断的检查,做测试,这是许多恐艾的人的强迫行为,做了一次,还是不能确信自己是否有艾滋,还要做第二次,甚至会没完没了的做检查。

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2014-5-12 评论:0 强迫症 恐艾
失眠一般是心理问题引起的,跟焦虑和强迫有关系

    文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴力苏

        失眠在心里咨询中也是常见的心理问题,失眠分两种情况引起,一种是由于遇到了重大的实际问题而引起的失眠,如最近要参加高考,明天要去会见一个重要的人物等等。这种问题是由于对事情过度重视导致的,也就是对事情的焦虑引起了失眠。这种问题会随着事情的解决,失眠会好起来。但是这种情况也是心态不好的导致的,主要的原因是对自己没有信心,对自己要求过高。还有就是思维过度。

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2014-5-9 评论:0 失眠 焦虑症 强迫症
过度思虑是一种长期形成的习惯

        文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴力苏

       焦虑和强迫的人都存在过度思虑的问题,过度思虑是一种长期形成的习惯,这种习惯导致我们在思考问题时很激烈,很用力,     这是焦虑症和强迫症咨客痛苦的原因之一.

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2014-5-4 评论:0 强迫症 焦虑症
因校园暴力事件导致的恐惧焦虑的案例需引起重视

        文章来源:上海乐天心理咨询中心      作者:吴力苏

         因过去和同学打架,而导致害怕、恐惧,不敢和同学见面,导致强迫症。这类案例在心理咨询中也是常见的。

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2014-4-30 评论:0 校园暴力事件 强迫症 焦虑症
脑海中有挥之不去的恐惧画面,是怎么回事?

        文章来源:上海乐天心理咨询中心      作者:吴力苏

       强迫思维的人,因为恐惧想那些害怕的情景,或画面,这些画面会时常出现在脑海里,挥之不去,这是什么原因造成的呢?

       这是由于大脑在想到这些恐惧的画面时,本来由于恐惧思维和联想会继续往下想,但是由于我们的防御机制太强,把这些继续的想法给阻止了,于是我们的恐惧的画面就堵在脑海里挥之不去。

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2014-4-25 评论:0 强迫症 恐惧画面
无法真正承受不吉利的想法,是导致强迫症的一个原因

        文章来源:上海乐天心理咨询中心        作者:吴力苏

        因为害怕想起某些不吉利的想法,而导致强迫症的案例在心理咨询中经常可以遇到,这些咨客的问题主要表现为,如想起死亡,疾病,不道德的想法等词语,导致恐惧紧张.

       咨客极力的撇清自己和这些不好的,不吉利的词语的关联,他们极力的阻止这些词语进入自己的大脑,但是这些努力根本不起作用,反而导致自己越来越强迫,焦虑.

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2014-4-18 评论:0 强迫症 焦虑症 不吉利想法
吴力苏语录

 

        你的每一种感觉,每一种心理状况都是你的,你都能度过,包括犹豫,恐惧,情绪低落,紧张,也包括轻松,开心等等,你是万能的。

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2014-3-28 评论:0 失眠 睡眠强迫症 心理咨询 心理医生
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