文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：晏永群毫无疑问，抚养子女是一件极其困难而又回报丰厚的工作。现在的年轻父母多为独生子女，所以，对自己子女的抚养就更具挑战性，好多年轻的父母尤其是妈妈，面对孩子的教养，压力很大，常常到处听课，学技巧找方法。其实，只要在孩子的童年，父母能够认真地播下以下六粒种子，孩子就能健康成长。1.得到支持 当孩子尝试做一些事情时候，要让孩子知道，无论他们遇到怎样的情况，父母或

文章来源：上海乐天心理咨询 作者：董瑞芳来访者自诉：我和老公是校友，毕业后，我就和老公结婚后，就一直住在老公家里，已经有2个月了。老公现在在外地攻读研究生，剩下我一个人和公公婆婆一起住。我现在白天上班，其他时间都要面对我的凶婆婆。当自己的一切的生活习惯都被家里的洁癖的婆婆所操控，窗户玻璃一定要每天早晨按照特定程序擦一次，出门前被子一定已经叠好，且不能留下一根头发，不然就要挨骂。唠叨的婆婆一直觉得我

我们经常会自嘲，自嘲在我们生活的年代，高楼林立，信息爆膨，渺小如你我，每天在五色 斑斓的世界里行色匆匆，终其一生都在为GDP的增长劳碌奔波，却仿佛再也没有时间思索和幸福有关 的课题。幸福貌似是最喜欢跟人捉迷藏的，当你拼命追求的时候，它仿佛越走越远；当你静下心来慢 慢品味的时候，幸福却轻柔的蕴藏在你翻书的指尖，挂在你上扬的嘴角，或是溶入静谧午后的一杯红 茶，就在那儿，跟你莞尔一下，仿佛在说，

安慰物是宝宝用于使自己感到更安全、更愉悦的东西，宝宝依恋安慰物是常有的，基本发生在婴幼儿时期，一些爸妈对这种偏执现象迷惑不解，甚至担心宝宝是不是有毛病了。其实这不是病态，是婴幼儿生理、心理特点的反映。心理咨询师指出，宝宝的神经系统比较脆弱，容易发生轻度紊乱、失衡（是阶段性的），从而导致宝宝心理紧张，感觉不安全，于是将精神的依靠寄托于安慰物或其他自慰的行为（如咬指甲、吮手指）。安慰物有助于宝宝适应与

在心理咨询与治疗过程中，心理咨询师以真诚的态度，无条件接纳来访者，同理他们的感受，予以正面的回应和引导，改善其情绪状态并调整当事人对事件的信念和态度。这些是心理咨询师所具备的基本素质和能力。国内的心理咨询行业处于新起步的阶段，很多心理系的毕业生已经考出了资格证而且能够上岗进行实战训练，在实战过程中很容易走入误区，经常与来访者沟通的过程中给他你想要给他的。美国精神医学教授巴史克（Michael Fr

妻子：“你明明知道我今天不舒服，你还回来这么晚？回来晚也就算了，连句关心的话都不说，你怎么这样啊？！”丈夫：“你不就有点感冒吗？有那么严重吗？”从夫妻间这段简短的对话中，我们可以了解到妻子责怪的背后是想得到丈夫的关心和呵护；同时，也可以看到妻子心目中有个理想的丈夫在作怪。这个理想的丈夫就是：在我有病时，丈夫应该早点回家照顾我，问寒问暖地关心我。从这件感冒的小事情上，我们也可以看出来自两个家庭对问题的看法的不同。所以，夫妻间最重要的是要了解对方：了解对方对人对事的态度、想法、情感需要、表达情感的方式等等，而不是把对方看成是自己心中的“理想人”：我想什么她应该知道啊，我希望他怎么做，他就应该做出来了。如果你这样在婚姻中，你永远不会幸福，永远都是指责、抱怨、不开心。

 2015年4月11日下午，上海乐天心理咨询中心——乐天户外活动俱乐部在东方体育中心开展了5人制足球友谊赛活动。来自乐天心理户外俱乐部的会员以及职员参加了本次活动。乐天户外俱乐部——您放松心情，重获心灵自由！       

文章来源：上海乐天心理咨询中心  作者：吴力苏  一、主诉：A君，男，35岁，博士学位，从小学业优秀，是父母的骄傲，朋友同学学习的榜样，每次考试都必须要考第一名，若考到第二名就会认为自己不够好，回家后努力找出错的题目进行反复练习，争取下次重回第一名的宝座。博士毕业后，在一高科技公司工作，工作认真负责，责任感非常强，不允许自己做错事，哪怕是一件微不足道的小事，由于工作业绩很好，因

患有边缘性人格障碍或表现出边缘性人格症状的人可以表现得很迷人、很聪明、很有创造力、很有同情心、很令人愉快，当然也会很难相处。他们还有可能高度敏感，难以理解自己的感受，并且缺乏情绪管理技巧。而这些因素又会反过来促使他们采取一些手段让自己感觉好受一些，而正是这些手段使他们在别人的眼里显得更加难以相处。那么边缘性人格障碍患者具体有哪些症状呢？1、疯狂的拒绝真实感受，感觉

        最近咨询室里来了一家人，一家人面容倦怠，唉声叹气，之所以会这样，是因为女儿要出嫁，母亲不但横加阻拦，而且为了不让孩子出嫁，母亲还以自虐行为来要挟，父亲面对歇斯底里的女儿和母亲，每天把自己关在屋里逃避纷争，短时间内，每个家庭成员能量损耗严重，因此才会出现如此的倦容。

        女儿出嫁是大事，父母自然关心儿女婚事，女儿找的男朋友是否符合条件标准都成了很多家长关注的问题，我们也经常看到报纸杂志经常报道女方父母因为不满男方条件，而不同意结婚，这种事例很多，但是到了自虐要挟程度的确实少见，是不是这个家庭，女儿结婚，只是深层次家庭矛盾的一个导火索？敏感的咨询师大概都会有这个想法。

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