孩子问题是家长最为关注的话题，一般而言，幼儿期的孩子往往有自己的心理特点，有时候，很多家长却由于心理知识欠缺，将这些正常的心理特点当成不正常的现象，这会对幼儿心理发展产生不利影响，因此了解幼儿期孩子常见的心理现象是十分有必要的。

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       是社会生活中必不可少的一部分，同时也是个体成长发展最先受到熏陶的环境。家庭中的教养方式，以及家庭氛围对少年的成长发展至关重要。 少年自尊感与父母的情感温暖之间有显著的正相关，即父母对子女的情感和理解可以增强子女的自尊感。中学生自尊与父母的严厉惩罚、拒绝、否认和父亲的过度保护之间有显著的负相关，即父母消极的教育方式，如严厉的惩罚、过分的拒绝和否认、过度的干涉和保护会使少年的自尊心降低，从而导致自卑。父母的情感温暖理解、严厉惩罚和过分干涉保护维度与高中生的焦虑和抑郁情绪存在显著相关。学生的不同抑郁水平与父母教养方式各维度(除了拒绝否认外)间存在显著的差异。 父母给予子女更多的温情与爱，子女出现行为问题的可能性就会降低。反之，如果父母过多地采用惩罚、干涉、过度保护等方法，子女中出现行为问题的机率会增加。

       产后抑郁是很多新妈妈们面临的一大困扰，由于抑郁状态会对自身和婴儿产生很大的危害，因此产后抑郁尤其需要尽早调整和治疗。那么，产后抑郁是否提前进行预防呢？专家指出，如果采取较好的心理护理，产后抑郁是可以得到预防的，具体的方法有以下几点：

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李欣，中国科学院心理所心理治疗与咨询研究生，国家二级心理咨询师，中国注册心理咨询工作师，全国心理学应用能力等级证书，上海市心理学会会员。华大心理热线心理咨询志愿者，安徽卫视超级育儿师节目特邀作者，心理课程策划老师。

        文章来源：上海乐天心理咨询        作者：章沛然
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 文章来源：上海乐天心理咨询中心     作者：占海燕

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       完美，是很多人的毕生追求，对女性来说，更是如此。很多职场女性，不但希望自己有较好的外表，还要求自己练就超凡的工作能力、强大的内心以及丰富的内涵，她们花大把的时间和金钱提高外在形象以及个人修养，经过努力，她们确实比以前更加优秀，可是奇怪的是，她们自己还是无法接纳自己，总觉得自己还是不够完美，总觉得自己还是不如别人。 其实，这是内心深处的自卑情结和完美情结冲突的结果。一个过分追求完美的人注定会时刻关注自己的缺点，必然会将自己的缺点和别人的优点相比较，长此以往，就容易强化自己不如别人的思想，加深自己的自卑情结。 心理学家认为，自卑是每个人都有的，它存在于我们的内心深处，不可消除，即便是再成功的人，也总会有自卑之处。想要做到平静客观的看待自己，就要接纳真实的自己，这样才能让自己拥有更加完善的生命，而那份真实感，也会让你更加自信和美丽。

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       很多罹患焦虑的家长十分担心一点，自己的焦虑会不会传染给孩子？ 他们大概觉得，焦虑症可能也是有一种病毒，这种病毒类似感冒病毒，会传染给他人，焦虑也会传染给别人。其实，如果说感冒是靠病毒传染，那么焦虑的传染也有一种特殊的病毒，这种病毒是精神层面的，主要涉及问题应对、压力处理、情绪调节等多个方面。 家长焦虑，孩子罹患焦虑的可能性就高于常人，这是为什么呢？ 焦虑的家长一定有较低的社会功能，有偏差的认知风格、消极的应对方式、较差的情绪处理能力和压力处理能力，这些弱点会通过日常生活传递给孩子，家长是孩子的老师，孩子通过耳濡目染就会习得这些弱点。 因此，焦虑也会传染，而且就是通过日常生活中的细节传染的，所以说，如果您也罹患焦虑，就要及时进行心理治疗和咨询，这样不仅仅有利于自己心理健康，还会让孩子的焦虑状态扼杀在萌芽中。

        抑郁症严重威胁人们的健康，罹患抑郁的人无法维持正常的工作和社交，社会功能严重受损。然而，现代人压力大，很多工作族和学生的精神健康状态已经亮起红灯，那么抑郁症有哪些早期表现呢？

1．情绪低落：抑郁症往往起病缓慢，抑郁症早期情绪较为低落，有神经衰弱的症状，比如疲惫不堪、对周围事物的兴趣减少、缺乏自信心、经常按声叹气、容易因周围事件的刺激而焦虑、抑郁。

       天色灰蒙蒙，听着雨水不止，为什么我的心情也是灰色的？走在路上勾起我很多的回忆，有种想哭的冲动，难道我得了抑郁症吗？ 医学表明，天气会影响人的生理状态。下雨天由于日照不足，湿气较大，关节容易受凉，在生理上引起不适感，不适感扩散，诱发抑郁的情绪。天气可以影响人的心情，同时，我们也可以调整自己的状态来转换心情。