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独处并不等于孤独:也许一种放松与反思的机会

 独处并不等于孤独:一种放松与反思的机会
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2024-2-1 评论:0 孤独 抑郁 孤单 独处 学会独处 放松 减压
职场中的服饰颜色穿搭小技巧

 在心理学中,颜色被认为是具有象征意义的。每种颜色都有与之相关的情感和心理状态。例如,红色通常与激情、活力和能量相关联,而蓝色则常常与平静、信任和稳定相关。当我们穿着某种颜色的衣服时,这种颜色所传达的情感和信息就会影响到我们的情绪和心理状态。

 

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2024-1-31 评论:0 情绪 服饰颜色 职场穿搭
告别焦虑,轻松生活——我的独家秘方

 你是否也曾被焦虑这个小恶魔困扰过?

别担心,这里有几个妙招,让你轻松告别焦虑,重新拥抱愉快的生活!

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2024-1-31 评论:0 上海著名心理咨询师 上海心理咨询中心 上海心理咨询机构 为什么害怕恐惧 焦虑 抑郁 赌博 戒赌
恋爱中的依恋型人格:理解与应对

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2024-1-30 评论:0 恋爱 婚姻恋爱 婚恋 依恋型人格 缺爱
请勿在人前贬低自己的孩子:尊重与支持的重要性

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2024-1-30 评论:0 贬低孩子 社交恐惧 自信 儿童心理咨询 贬低
父亲的缺位和母亲的过度入侵必然会养出被边缘化的孩子

 父亲的缺位,母亲的过度侵入:边缘孩子的命运

 
在许多家庭中,我们不难发现一种常见的模式:父亲的缺位和母亲的过度侵入。这种不平衡的家庭结构,往往会对孩子的成长产生深远的影响,使他们成为被边缘化的个体。
 
父亲的缺位,可能是由于工作忙碌、个人原因或其他种种因素,导致父亲在家庭中的角色缺失。父亲的缺席不仅剥夺了孩子从父亲那里获取的关爱、指导和支持,同时也剥夺了孩子在性别认同和角色模型上的重要参照。没有父亲的陪伴和引导,孩子可能会在自我认同、情感表达和社交技能等方面出现困难。

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2024-1-30 评论:0 家庭教育 儿童心理咨询 边缘孩子 入侵式母爱
孩子寒假整天打游戏,怎么办?

 孩子寒假整天打游戏,怎么办?

 
寒假来临,孩子们迎来了期盼已久的假期。然而,有些孩子却整天呆在家里,沉迷于电子游戏,让家长们十分担忧。这种情况下,家长们应该如何应对呢?
 
首先,家长们需要理解孩子们为什么喜欢玩游戏。在这个数字化时代,电子游戏已经成为孩子们社交、娱乐和放松的重要方式。游戏中的互动、挑战和刺激对于孩子们来说很有吸引力,这也是他们为什么容易沉迷其中的原因。
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2024-1-30 评论:0 打游戏 网瘾 寒假打游戏 玩手机 心理咨询
你被中国式父母催婚了吗?
在中国的文化背景下,许多父母对子女的婚事表现出极大的关心,甚至到了催婚的程度。对于许多年轻人来说,这可能是一种压力,那么如何处理这种情绪呢?
首先,要明白父母之所以催婚,是因为他们关心子女的幸福。他们的期望来源于对子女的爱,这是无可厚非的。尽管他们的方式可能让你不舒服,但理解他们的出发点可以帮助你更好地处理情绪。
其次和父母坦诚地沟通自己的感受和计划是至关重要的。告诉他们你的真实想法,比如你现在的生活状态、未来的计划,以及为什么你觉得现在不是结婚的最佳时机。同时,也要倾听他们的担忧和期望,这样可以帮助建立更好的沟通桥梁。
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2024-1-30 评论:0
中国式父母的“残忍”背后

 作为中国式父母,他们对孩子的期望往往是极高的。望子成龙,望女成凤,这是他们心中对孩子的期盼。然而,在这背后,却可能隐藏着对孩子最残忍的伤害。

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2024-1-29 评论:0 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 上海心理咨询机构 儿童健康教育 儿童健康成长 儿童心理 儿童教育 儿童心理健康 家庭影响 儿童心理健康咨询 儿童成长教育
什么才叫真正的释怀呢?

 真正的释怀,就是当你面对过去的种种,能够微笑着说:那时的我,真的太可爱了。这不是一种遗忘,而是一种接纳,接纳自己的不完美,接纳生活的不完美。

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2024-1-24 评论:0 上海著名心理咨询师 上海心理咨询中心 上海心理咨询机构 为什么害怕恐惧 焦虑 抑郁 赌博 戒赌
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