不要用一种你认为好的去否定你的过去

        文章来源：乐天心理咨询中心 上海  作者：吴力苏

        不要用一种你认为好的，去否定你的过去的状况，比如不能用自由去否定你过去的某种坚持，也不能用你的坚持去否定你过去的自由，也就是坚持和自由都是你的一种状态，这些都是变化的过程，可以由坚持变为自由，也可以由自由变为坚持。可以从无变为有，也可以从有变为无。

        变化的过程大部分是自动完成的。

        总是要寻找该怎么办，是对自己不相信的表现，实际上你需要相信自己，不管怎么办都是可以走的通的，不相信自己的人总是喜欢从外界找办法。相信自己就是相信本身会自动的解决好。