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怕怕学习被落下,怕输,中国家长非常焦虑(下)

随波逐流不可取,适合孩子的才是最好的

我们总是把自己的孩子和周围人比,于是忽略了我们的孩子原本该是什么样的人。适合游泳的孩子,你无论如何也不能奢望他在跑道上一鸣惊人;而适合长跑的孩子,你把他丢到泳池里,只会让他拼命呼救而不会成为菲尔普斯。

有的孩子适合学习,这时候家长当然可以为孩子进好高中而奔波,也可以带孩子参加各种活动只为了让孩子增长见识;而有的孩子,他真的在学习上没有天分,这时候家长的所有努力也许成效就不明显,这时候打骂孩子,不如反思自己--我是不是把自己的孩子当成了别人的孩子?

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2018-5-3 评论:0 焦虑
父母为什么这么焦虑?

也许,生活水平的提高,正是我们现在教育焦虑的原因之一。如果我们的生活仍然是挣扎在温饱线上的水平,可能也就没有心思这么跟孩子的学习成绩较劲,也没有闲钱去给孩子报各种各样的辅导班了。

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2018-5-1 评论:0 焦虑
焦虑人群适宜的饮食
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2018-2-5 评论:0 焦虑
85后老婆存在的7种焦虑心态

        文章来源:上海乐天心理咨询中心         85后有女孩逐渐开始进入了婚嫁的年龄,在独生子女百般宠爱环境中成长起来的女孩,如同是养在温室里的花朵,婚后是否能够适应琐碎杂乱的小家庭生活,习惯于饭来张口衣来伸手的这一代人,在成为他人之妻以后,是不是会养成一些坏习惯?   

2016-2-14 评论:0 85后 焦虑
最恐惧的是没有方向的时候(二)

文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:姜艳萍

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2016-1-20 评论:0 恐惧 焦虑 目标
最恐惧的是没有方向的时候(一)

文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:姜艳萍

 

2016-1-18 评论:0 焦虑 恐惧 目标
如何学会自我消除紧张情绪

 

常有咨客对自己的莫名紧张情绪感到无奈和烦恼,他们为自己无法控制自己的紧张情绪而自怨自责,甚至感到羞愧和恐慌,认为人们会因他们这种不自然的脸红心跳而看轻他们、间接否认他们的职场能力。那么,紧张情绪真如他们想象得那样可怕吗?真的需要如临大敌一般的对待吗?其实,紧张并不全是坏事,它是一种有效的生理反应机制,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,我们才会产生应付瞬息万变的力量。当然,持续的紧张状态,确实是会严重扰乱机体内部的平衡,并且导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。

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2015-12-27 评论:0 紧张 焦虑
你担心的是什么

 文章来源:上海乐天心理咨询中心  孙晓平来访者A女士一脸愁容地踏进咨询室,眉头紧锁。坐定之后的A女士,开始讲述自己的困惑。她说她的主要问题是担心自己身体不健康,并且伴有失眠。A女士二十五岁,刚刚硕士毕业,进入一家公司开始工作,目前对自己的健康状况过度担忧,身体上的任何不适都会引发她的极大恐慌,频繁进出医院进行检查,有时甚至耽误了正常的学习和生活。“一旦恐慌起来,就

2015-9-11 评论:0 疑病 焦虑
边缘化的恐惧—— 一个在老年人中常见的担忧

文章来源:上海乐天心理咨询中心

 

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2015-7-30 评论:0 恐惧 焦虑 心理咨询
怕晕倒的心理机制

文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏怕晕倒,怕自己会疯掉,这些心理问题,其实是焦虑症的表现,是一种对未来的恐惧,担心。咨客由于过去的不良体验,或受到某种刺激,产生对自己未来的还会出现这些问题的担忧,就像一朝被蛇咬,十年怕井绳。于是采取过度的提前预防,导致适得其反,反而终日诚惶诚恐,影响了自己正常的生活和工作,社交等功能。 这些问题的产生是什么原因呢?第一,这些咨客的自信心不够强大和坚定,

2015-7-15 评论:0 焦虑
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