随波逐流不可取，适合孩子的才是最好的

我们总是把自己的孩子和周围人比，于是忽略了我们的孩子原本该是什么样的人。适合游泳的孩子，你无论如何也不能奢望他在跑道上一鸣惊人；而适合长跑的孩子，你把他丢到泳池里，只会让他拼命呼救而不会成为菲尔普斯。

有的孩子适合学习，这时候家长当然可以为孩子进好高中而奔波，也可以带孩子参加各种活动只为了让孩子增长见识；而有的孩子，他真的在学习上没有天分，这时候家长的所有努力也许成效就不明显，这时候打骂孩子，不如反思自己--我是不是把自己的孩子当成了别人的孩子？

也许，生活水平的提高，正是我们现在教育焦虑的原因之一。如果我们的生活仍然是挣扎在温饱线上的水平，可能也就没有心思这么跟孩子的学习成绩较劲，也没有闲钱去给孩子报各种各样的辅导班了。

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        文章来源：上海乐天心理咨询中心         85后有女孩逐渐开始进入了婚嫁的年龄，在独生子女百般宠爱环境中成长起来的女孩，如同是养在温室里的花朵，婚后是否能够适应琐碎杂乱的小家庭生活，习惯于饭来张口衣来伸手的这一代人，在成为他人之妻以后，是不是会养成一些坏习惯?   

文章来源：上海乐天心理咨询中心     作者：姜艳萍

文章来源：上海乐天心理咨询中心     作者：姜艳萍

常有咨客对自己的莫名紧张情绪感到无奈和烦恼，他们为自己无法控制自己的紧张情绪而自怨自责，甚至感到羞愧和恐慌，认为人们会因他们这种不自然的脸红心跳而看轻他们、间接否认他们的职场能力。那么，紧张情绪真如他们想象得那样可怕吗？真的需要如临大敌一般的对待吗？其实，紧张并不全是坏事，它是一种有效的生理反应机制，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，我们才会产生应付瞬息万变的力量。当然，持续的紧张状态，确实是会严重扰乱机体内部的平衡，并且导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。

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 文章来源：上海乐天心理咨询中心  孙晓平来访者A女士一脸愁容地踏进咨询室，眉头紧锁。坐定之后的A女士，开始讲述自己的困惑。她说她的主要问题是担心自己身体不健康，并且伴有失眠。A女士二十五岁，刚刚硕士毕业，进入一家公司开始工作，目前对自己的健康状况过度担忧，身体上的任何不适都会引发她的极大恐慌，频繁进出医院进行检查，有时甚至耽误了正常的学习和生活。“一旦恐慌起来，就

文章来源：上海乐天心理咨询中心

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文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏怕晕倒，怕自己会疯掉，这些心理问题，其实是焦虑症的表现，是一种对未来的恐惧，担心。咨客由于过去的不良体验，或受到某种刺激，产生对自己未来的还会出现这些问题的担忧，就像一朝被蛇咬，十年怕井绳。于是采取过度的提前预防，导致适得其反，反而终日诚惶诚恐，影响了自己正常的生活和工作，社交等功能。 这些问题的产生是什么原因呢？第一，这些咨客的自信心不够强大和坚定，