提供线上远程、线下面对面心理咨询,下载乐天心晴App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天心晴APP注册即可下单抵用>>

当前位置:首页 > 心理文章_心理健康_心理治疗

置顶推荐

最近更新

蒙娜丽莎的微笑究竟有多神秘?竟然含有3种负面情绪!

 近500年来,人们一直对达·芬奇的传世名画《蒙娜丽莎的微笑》怀有极大的兴趣,特别是蒙娜丽莎那神秘的微笑,更是引发人们无穷的猜测。

...

2019-1-11 评论:0
改变人生的22种黄金思维

 

1、创新思维

...

2019-1-10 评论:0
迈向成功必备的10把金钥匙

 

为人处事,迈向成功必备的10把金钥匙是:

...

2019-1-9 评论:0
著名心理学家教你如何让别人认同你

 

1、给他说话的机会

打断别人说话没有什么好结果,不仅不能解决问题,而且还增加了“不尊重他”的感觉。

2、让他主动说“是”

...

2019-1-3 评论:0
培养健康心理的五要素,很有价值,值得收藏!

 如何判断一个人心理是否健康是个复杂的问题,许多心理学家经过大量的研究提出过不少标准,其中著名心理学家马斯洛认为,正常心理应有以下10项标准:

...

2019-1-2 评论:0
保持积极心理状态的10个方法

 想要拥有健康的生活,就要保持一种积极向上的心态,下面介绍一些方法仅供参考:

 

1、不断增进对自己客观的认识和了解。

了解自己的思维方式、行为方式及人格,从而将自己塑造成一个情绪稳定、意志坚强、人际关系和谐、社会适应性好、开朗乐观的人。

...

2018-12-29 评论:0
现在人们越来越重视心理健康问题了

 心理健康,一个我们既熟悉又陌生的词语。早在20世纪80年代,医学界就预言:21世纪将是心理学家的世纪。随着生活节奏的加快,不少人都会遭遇精神问题,如焦虑症、恐惧症、强迫症、抑郁性神经症、神经衰弱等等。目前,由于精神心理卫生知识尚不够普及,不少人对精神心理疾病认识不足,不愿意承认自己有精神心理疾病,认为精神心理疾病不算病,致使不少患者耻于治疗,因此耽误了心理疾病的最佳治疗期,最后结果可能就是把小问题变成大问题。

...

2018-12-29 评论:0
怎样拥有一个健康的竞争心理?

物竟天择,适者生存,人类和动植物一样,从古到今,总是生活在各种各样的竞争之中,竞争促进了社会生产力的持续发展,竞争也促成了阶段社会的不断演化、天下的不断分合,我们每个人,在生活、工作和学习中也时时处在竞争的环境中,能否有一个健康的竞争心理,对我们都有非常重要的影响。关于如何保持它,给出以下几个建议:

 

...

2018-12-28 评论:0
心理学家教你如何培养健康心理

 怎样才能培养健康的心理,是一个非常重要的人生课题。研究表明:一个人的心理形成是由先天素质和后天环境相互作用的结果,我们健康心理的形成与日常生活中的培养至关重要,如何培养一个人的键康心理呢?心理学专家建议从以下几个方面做起。

 

...

2018-12-27 评论:0
心理健康的8个要素

人们往往认为身体没病就算健康。其实,这种看法是不全面的。过去,人们一提到健康,就以为只有生理方面的健康。实际上,心理方面的健康与生理方面的健康是同等重要的,甚至可以说心理健康比生理健康还要重要,二者是互相联系、互相制约的。身心两方面的健康是相辅相成的。

人的心理怎样才算是健康的,以什么作为健康的标志?这是一个非常复杂的问题。因为心理健康和不健康之间并没有绝对的界限。它不像躯体的生理活动,如体温、脉搏、血压、肝功能等那样明显,通过各种检查,把结果综合一下就可以知道。要检验心理健康与否,却是相当困难的。因为迄今为止,并没有一个公认的、一致的标准。不过,已有许多心理学家从不同的角度对此进行了积极的探索,提出了各种观点。综合各家所长,我们认为心理健康的特征有如下标志:

...

2018-12-25 评论:0
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信   上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号 沪公网安备 31010402007403号