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上海乐天心理医生,建议家长重视挫折教育
上海乐天心理医生,建议家长重视挫折教育
作者:吴力苏

心理医生,心理咨询师的许多案例中发现,以及很多的教育失败的例子都表明,一味的满足孩子,对孩子的心理健康是没有好处的,会导致孩子的承受能力很弱。
有些孩子经受不了挫折,经受不了被拒绝,当遇到挫折后,有些会做出过急的反应,如:浦东机场杀母事件,就是这样的例子。
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2011-5-12 评论:0 心理医生 挫折教育
上海心理咨询-家庭教育之利用孩子的青春期异性效应

异性相吸,这是很多人都有的共识。许多人可以在异性面前非常愉快地完成那些在同性面前极不情愿完成的任务,有时还表现得十分勇敢、机智,这种现象,在社交心理学上称之为“异性效应”。心理咨询师建议,在日常学习、工作和生活的交往中,如果能正确而恰当地运用“异性效应”,则往往会收到良好的效果。 异性效应在青少年中的作用 1、利用“异性效应”取长补

2011-5-9 评论:0
家庭教育之亲子八方面

家庭教育对孩子是一生的影响也是最重要的教育源。以下是心理咨询专家建议家长注意教育的八个方面:
(一)赏识:求知上进的源泉
赏识是人类心灵深处最强烈的需求。对于孩子来说,由于年龄小,心理还很幼稚,他们心灵深处最强烈的需求,最本质的渴望就是得到别人特别是父母的赏识。
好孩子是夸出来的,儿童的年龄越小,越需要外界的鼓励,特别是父母的
2011-5-9 评论:0
家庭教育之抵制诱惑

现在诱骗孩子的人贩子很多,只有让孩子学会抵抗诱惑,才能更好的保证孩子的安全。那么如何教会孩子学会抗拒诱惑呢?
1、对孩子的合理需求也不应无条件满足,而应适当地延缓,并适度地使其有机会体验挫折,使孩子能够承受各种不满足,而保持心理平衡。
2、要进行家庭情感教育,使孩子与父母其享欢乐,共担忧愁,懂得亲情之爱和天伦之乐,从
2011-5-9 评论:0
你是独一无二的
你是独一无二的
作词:上海乐天心理咨询中心 心理医生 吴力苏

你也许自我感觉良好,也许你感觉很糟,
你好像误入了一个陷阱,自己给自己设置的陷阱。
你总想成为一个你渴望的人,你总想成为一个理想的人
可是你却很不安,你很痛苦,很挣扎。
其实你成为不了别人,你也成为不了你理想中的人,
你就是你自己,你是独一无二的。

也许你的爸爸,不喜欢你现在这样子,
也许你的老师总是批评你!
可是你还是你,你要做你自己,
现在你好像安心了,你开始认可自己了
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2011-5-2 评论:0 心理心态健康歌曲
健康心理心态歌曲系列
健康心理心态歌曲系列

你心是自由的,像流水一样自由的经过
作词:上海乐天心理咨询中心 吴力苏

你是自由的,你的内心是自由的,
想也可以,不想也可以,
没有任何规则的约束。
你的思想感觉像流水经过,轻松自由
就这样,就这样!
你的内心时而涌起,时而平趋于平静,
就像湖水的波涛,自由的在风中荡漾。
就这样,就这样!

你的情绪,也像这湖水时而激荡,有些紧张和恐惧
时而又趋于轻松和安详。
你就是你,你是自由的,你的内心是自由的。
就像流水自由经过,好不费力,没有拒绝,没有挽留,
就这样,就这样!
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2011-4-29 评论:0 健康心理心态 歌曲 自由的心
考考考,烦烦烦。

临近高考,因考试带来的心理问题也愈多。家长与学生似乎都陷在考试里面。下面主要介绍考试焦虑及缓解方法。
考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。在考试之前,当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时,就会产生焦虑的心理体验,这是面临高考或中考的学生中普遍而突出的现象。他们怀疑自己的能力,忧虑,紧张,
2011-4-28 评论:0 考试焦虑 心理咨询
网瘾背后是孩子的心理问题
网瘾背后是孩子的心理问题
高文斌说,不论哪个时代的青少年,他们成长所需要建立的东西都是一样的,无非就是成就感、同伴关系、亲密关系等等。
  “造成网瘾的最核心因素就是学校的评价体系单一。我们的中小学,最核心的评价体系就是成绩。”采访中,高文斌和陶然不约而同地提到了这个观点。他们接触到的对网络依赖程度比较深的孩子,大都是14到20岁之间的,很多孩子都是在小学升初中、初中升高中、高中升大学的节点上出了问题。
  患者萌萌的小学至初中成绩都非常优异,不仅是家长的骄傲,而且也是老师乃至校方的荣耀。但是进入高中后,学习成绩逐步下降。
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2011-4-26 评论:0 青少年心理问题 网瘾
高三情绪波动很大
提问:老师我是高三的学生,马上临近高考静不下心,已经耽误了两年现在总是力不从心,情绪波动很大,我该怎么消除这样的情绪
临近高考,静不下心这种情况任何同学都会遇到,不信的话,你可以去问问周围的同学,只是你已经耽误了两年,那么如果环境改变不了,就改变自己的期望值,把期望值调整到一个合适的位置,不能太高,也不能太低。消除这种情绪是不可能的,我们还建议快高考的同学,能够保持适度的焦虑,因为紧张才会去努力
2011-4-25 评论:0
药家鑫杀人案心理学问答
 2010年10月20日晚,西安音乐学院学生药家鑫深夜驾车看望女友,撞倒女服务员后,看到对方抄车牌,便对其连捅8刀致死。药家鑫落网后称:“怕撞到农村人,特别难缠。”2011年3月23日,药家鑫杀人案在西安市中级法院开庭审理,将择日宣判。药家鑫案震动了广大市民,而这个青年才俊的杀人动机更值得深入探讨。
 
提问:我想问的是,像药家鑫这种性格的人,在日常生活中会有哪些典型的行为特征? 如果我们大家都有关注心理这个问题,能及时发现,就可以更好的帮助他完善自己的人格缺陷,自然也就不会出现这样的悲剧。 谢谢老师关注!
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2011-4-25 评论:0 药家鑫
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