提供线上远程、线下面对面心理咨询,下载乐天心晴App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天心晴APP注册即可下单抵用>>

当前位置:首页 > 职场心理健康_职场压力_职业心理咨询

置顶推荐

最近更新

救命!你是不是也被 “工作压力” 缠上了?

 

救命!你是不是也被 “工作压力” 缠上了?

...
2025-9-23 评论:0 职场压力 压力测试 压力自测
【心理咨询师手记】长期不上班的人,究竟在经历怎样的“心理重生”?

 【心理咨询师手记】长期不上班的人,究竟在经历怎样的“心理重生”?

最近,我的咨询室来了位特殊访客:32岁的林女士,曾是500强企业项目经理,因长期高压工作患上焦虑症,辞职后已“家里蹲”两年。她红着眼眶说:“我以为不上班能治愈自己,可现在更害怕见人,连买菜的勇气都没有。”

...
2025-9-17 评论:0 不上班 焦虑 上班焦虑
《研究生开学第1天:从「躺平学」到「卷王」的心理弹性测试》

 

《研究生开学第1天:从「躺平学」到「卷王」的心理弹性测试》

...
2025-9-3 评论:0 研究生压力 压力测试 心理测试
《敢怒的你,终于活成了人》

 凌晨三点,我收到读者小雨的留言:"今天在会议室,我当着所有同事的面拍桌而起。那一刻,我的手在发抖,但心里有个声音在喊:原来我也可以这样活着。"这条消息让我想起咨询室里无数个相似的瞬间——那些被训练成"乖孩子"的灵魂,在第一次真正愤怒时,瞳孔里闪烁的不仅是怒火,更是自我重生的火种。

...
2025-8-13 评论:0 职场霸凌 被驯化 心理咨询
职场首月生存法则:运用成长型思维破解"学生-职场人"认知断层

 

职场首月生存法则:运用成长型思维破解"学生-职场人"认知断层

...
2025-7-16 评论:0 校园到职场 00后职场 职场人 实习生
你所谓的“努力”,可能只是自我感动的陷阱——心理咨询师揭穿“假努力”的3层心理伪装

 你所谓的“努力”,可能只是自我感动的陷阱——心理咨询师揭穿“假努力”的3层心理伪装

...
2025-5-16 评论:0 假努力 自我感动 越努力越焦虑 自我逃避 职场
成年的焦虑,并非源于无能

 成年的焦虑,并非源于无能

...
2025-1-17 评论:0
“上岸第一剑,先斩意中人”——揭秘背后的心理动因

 “上岸第一剑,先斩意中人”——揭秘背后的心理动因

...
2024-12-28 评论:0
当攻击成为“镜子”:如何智慧地应对他人的投射

 当攻击成为“镜子”:如何智慧地应对他人的投射

...
2024-12-26 评论:0 职场批评
ADHD人士工作启动难?心理咨询师来支招!

 ADHD人士工作启动难?心理咨询师来支招!

...
2024-12-23 评论:0
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信   上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号 沪公网安备 31010402007403号