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平安快乐的11大秘诀

1、保持自我本色

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2019-1-18 评论:0
幸福婚姻的秘密

婚姻的诸多内容里,家务是相当重要的一部分。它像一个三棱镜,能够折射出很多婚姻的内涵。在家务分工这个环节有一项特别有趣的发现:调查显示,丈夫每多分担一项家务,婚姻持久的几率就增加18倍;离婚者平均只帮忙分担3项家务,而依然保持良好婚姻关系的已婚者在家中分担的家务多达5项。

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2019-1-17 评论:0
乐天心理咨询师能力进阶实践项目招募

 前言:

大多数心理咨询师从业者,都抱着一颗赤诚之心到来,却发现很难敲开大门。很遗憾,在中国,心理咨询师的培养,还不属于“学历教育”,尽管每年有很多的心理学硕士和博士毕业,但真正从事心理咨询和心理治疗的职业工作,他们仍然是“生手”,有能力提供充足实际操作经验的学校和机构凤毛麟角。

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2019-1-16 评论:0
夫妻婚姻失败的4个主要原因

美国社会卫生署总干事戴维斯博士,曾请1000已婚妇女就一系列现实问题做出客观回答。结果令人惊讶——真实反映了一般美国成年人性生活的不快乐。

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2019-1-16 评论:0
气大伤身

据统计,上海市500多个猝死病人,发现60%在死之前24小时以内有过情绪激动也就是说有过生气状态,其中6%死以前半小时有过情绪激动也就是说有6%的人是被气死的。有20%的人死亡发生在30秒钟以内。中老年人动脉硬化一般都有一个很慢的过程,几年、十几年、几十年血管才堵塞,一年也就才1%-2%左右,但是生气着急一分钟就能增加到100%。因为情绪波动导致血压升高很快,血压高可以脑溢血;另外动脉会痉挛、心绞痛,严重的就猝死。

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2019-1-15 评论:0
克服嫉妒心理的5大方法

 心理学家的观察研究证明,嫉妒心强烈的人易患心脏病,而且死亡率也高;而嫉妒心较弱的人群,心脏病的发病率和死亡率均明显低于其他人,只有前者的1/3~1/2。此外,如头痛、胃痛、高血压等,易发生于嫉妒心强的人,并且药物的治疗效果也较差。嫉妒可谓是根深蒂固的人性的弱点之一,就连婴儿都会表现出小小的嫉妒心理。谁都见过,才牙牙学语的小宝宝会因为妈妈抱了别的小孩,而号啕大哭。

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2019-1-14 评论:0
好男人变坏的几率有多大?

 男人和女人刚出生的时候都是好的(婴儿时期),不分好坏。但是在成长过程中会分化为两种:有责任心且理智的(好的)和没有责任心的(坏的)。坏男人变好应该算是奇迹,几率极小不予考虑。而好男人变坏的几率有多大?请看下面的数据就知道了。

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2019-1-14 评论:0
如果你中了500万大奖,你知道你的幸福感能持续多久吗

美国伊利诺伊大学的一项研究表明,人们中大奖之后的幸福感最多只能持续3个月。美国一家建材市场的装卸工在47岁时中了奖金高达3100万美元的彩票头奖。两年后,拥有7处房产和5辆崭新汽车的他,把自己关在漂亮的牧场豪宅中,用霰弹枪向自己的心脏开了一枪,当即死亡。虽然未必有多少中奖者会像他那样去自杀,但心理学家一致认为,富裕和生活质量的提高并不会必然使人对生活更加满意。

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2019-1-14 评论:0
好心情可以吻出来

柏林大学的心理学家在拉尔斯·哈根的领导下通过科学研究发现,每天早上3次20秒钟的接吻能使一个人一整天都充满浪漫情怀,给你带来一天的好心情。这绝不是空话,而是有科学依据的。接吻时分泌出来的酶能阻止紧张激素中由肾上腺分泌的糖类皮质激素的生成。这种糖类皮质素一旦过多,血压和胆固醇含量都会上去,肌肉变得无力,胰岛素失衡,最后导致失眠。

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2019-1-14 评论:0
妻子与丈夫相处的7个小秘诀

 通过对女性“怎样与丈夫相处”的调查,我们归结出以下几个似乎特别行之有效的方法:

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2019-1-14 评论:0
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