42岁的阿乐是位执业心理医生，供职于某医院身心科。阿乐为人谦和，深谙“看破不说破”这一曼妙的人生哲学。跟其他初涉中年的大叔一样，阿乐有了微微显怀的啤酒肚和稀疏泛白的鬓角，这些没有给他减分更反衬了他的成熟和儒雅。难怪有人说，男人到了中年，才算铺陈开一段人生好光景。

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有讨厌的东西，不都是坏事儿。说起厌恶感，你肯定不陌生，这几乎是每个人都体验过的一种情绪。

有位来访，他是个医生，当年从学校毕业进入医院一干就是十几年，在他老婆怀上二胎的时候，他的焦虑和抑郁达到了峰值。

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生活中时刻都面临着选择，我们如何判断一件事情是否值得做呢？通常来说，一件事值得做与否，取决于三个因素：

提起双胞胎，很多人的第一反应就是“哇，这两个人长得好像”，可深入接触后，可能会惊讶地发现，有些孪生的兄弟姐妹只是外貌相似，彼此在性格上有很大出入。

《伊索寓言》里讲过一个故事：狐狸走过葡萄园，看着葡萄特别想吃，可它试着往前跳，伸手想摘，怎么都够不着。试了好多次都以失败告终。最后，精疲力尽的狐狸终于放弃了，离开果园的时候，它一边走一边念叨：“这葡萄肯定是酸的，就算摘到了也没法吃。”

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2006年，英国广播公司进行了一项有趣的实验，叫“变聪明指南”研究结果显示，有很多的受试者智商提高了40%。这个实验结果也说明了，智力是可以通过后天的训练来提升的，只要我们开始改变饮食习惯、增强情商、多进行创意思考等。

心理学家桑代克曾经在哈佛大学做过一个小鸡走迷宫的实验，他发现小鸡在迷宫里转来转去的时候，偶尔会找到出口，逃出困局，但需要花费很长时间。

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