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你真的只想做个“好人”吗

 文章来源:上海乐天心理咨询中心  孙晓平来访者C先生有与妻子分开的念头,但是又怕给妻子带来很大的伤害,所以感觉非常纠结,不知该如何做决定。C先生与妻子的婚姻开始得比较仓促,相识之后在互相了解不多的情况下就结婚了,婚后发现两人性格差异很大,处理事情的方式也不能彼此认同,于是摩擦不断。也曾进行过多次沟通,并且两人都曾试着调整心态和行为,但依旧无法和谐相处。妻子也曾表示,如果实在磨

2015-9-11 评论:0
你的怀疑是真实的吗

文章来源:上海乐天心理咨询中心  孙晓平D女士怀疑自己的丈夫有了新的感情对象,尽管她没有找到丈夫“出轨”的直接证据,但是她说她“心里感觉得到”。结婚生子之后,D女士忙于恢复身体和照顾孩子,对丈夫有一些不得已的忽略,而丈夫也没有做到她期待中的体贴关怀,并且D女士与婆婆的关系也不和睦,而丈夫在婆媳闹矛盾的时候总是无法给出D女士想要的安慰与调和,

2015-9-11 评论:0
你担心的是什么

 文章来源:上海乐天心理咨询中心  孙晓平来访者A女士一脸愁容地踏进咨询室,眉头紧锁。坐定之后的A女士,开始讲述自己的困惑。她说她的主要问题是担心自己身体不健康,并且伴有失眠。A女士二十五岁,刚刚硕士毕业,进入一家公司开始工作,目前对自己的健康状况过度担忧,身体上的任何不适都会引发她的极大恐慌,频繁进出医院进行检查,有时甚至耽误了正常的学习和生活。“一旦恐慌起来,就

2015-9-11 评论:0 疑病 焦虑
V女士的婚前焦虑的是什么

文章来源:上海乐天心理咨询中心  孙晓平V女士在婚期临近的时候,感觉到巨大的焦虑,甚至一度想要取消婚约。V女士的男友在两人即将去婚姻登记的前夕才告诉她,他和前妻三岁的女儿在五年后有可能跟随自己生活。V女士得知这个信息后,一是感觉男友之前不该对自己隐瞒这样的关键信息,二是开始焦虑以后和男友的女儿一起生活的可能。 V女士的母亲在她十岁时因病去世,父亲很快再婚,她不得不与自己并不喜欢的继母一起

2015-9-10 评论:0
朱彦俊-上海乐天心理咨询中心心理医生、专家简历

朱彦俊国家二级心理咨询师、上海心理卫生协会会员、挚光公益组织成员。长期参加李鸣精神分析督导课程、客体关系课程以及自体心理学课程。擅长精神动力学治疗、电话咨询数百小时.。擅长领域: 家庭情感、婚姻情感、恋爱情感问题和职场的挫折所引起的各种心理困惑、障碍以及个人的自我成长方面的咨询和心理辅导。

2015-9-10 评论:0 心理医生 心理咨询师 心理专家
所谓的坏习惯是否应该被消灭

作者:上海乐天心理咨询中心 吴倩雯每天,我们都被一些所谓的坏习惯困扰着。喊着要减肥却仍旧大吃大喝、下定决心要开始工作却还是打开了微博微信、计划了要早睡早起却依旧黑着眼眶熬着夜。我们的坏习惯一度困扰着我们,让我们懊悔自责,却一次又一次地让我们获得了即时的满足。当我们大吃大喝时,我们满足了对美食的渴望;当我们刷微博、微信的时候,我们满足了对社交、沟通的需求;当我们晚上熬夜看剧看球的时候,我们满足了对

2015-9-10 评论:0
游泳带来的心理疗愈

 作者:上海乐天心理咨询中心  占海燕很久没有去运动,上班吃饭下班睡觉,人好像过成了一个陀螺,不停的转啊转啊,转的晕头转向,也疲惫不堪。在朋友的建议下,买了泳衣和泳镜,一起去健身房的游泳池游泳。这是我第一次正式的游泳,小的时候在爸爸的带领下,在老家的小河里用救生圈浮过一次,印象中好像还有一次意外。爸爸带着我和与我同龄的小侄女一起学游泳,那时候的我好像是7,8岁吧,长的

2015-9-10 评论:0
家庭关系中,如果退一步海阔天空?

文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏很多人在家庭中感到很随便,因为和家人十分亲密,所以自己有脾气就发,养成了小公主小王子的脾气,可是小公主也好,小王子也罢,他们总要长大,总要成立自己的新生家庭,当你进入新生家庭的时候,你面对的不仅仅是丈夫和妻子,还有丈夫和妻子的一家人以及所有的社会关系。因此,走入心生家庭的时候,更多考虑的不是任由自己的性子想发火就发火,而是做一个成熟的人,遇到事情多从对方

2015-9-10 评论:0
不一样的婚姻式

婚姻是爱情的坟墓,这句话对现代年轻人来说,似乎不那么适用。站在21世纪的今天再看婚姻,一批新式的婚姻族群正在你我身边悄悄诞生蔓延。他们崇尚自由,深信快乐至上;很多人被称为X领,他们高度自我,重视生活质量。婚姻情感心理咨询师指出,婚姻并不意味着占有,他们在婚姻生活中仍然保持独立,以下是一些常见又另类的婚姻形式。  隐婚 如果你也是一位未婚的OFFICELADY,当你和你的同事们仍然在为花落谁家而烦恼

2015-9-9 评论:0
痒么?职场的七年

“职场七年之痒”这种感受对于我们很多人来说并不陌生。在一个人漫长的职业生涯中,可能多多少少都会碰到。曾经我们对一份工作充满了渴望,为拥有它绞尽脑汁,为得到它兴奋不已。可几年后,你却发现这不是自己想要的工作和生活,怎么也找不回当初的那一份对工作单纯的热情了。究竟发生了什么?是我变了还是工作变了?职场七年之痒,四大病症呈现一、职业倦怠。厌倦了现有的工作方式,失去了对工作的热情,

2015-9-9 评论:0
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