文章来源：上海乐天心理咨询中心   心理医生：刘曦琨

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        文章来源：上海乐天心理咨询中心  心理咨询师：吴琪

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        文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：刘曦琨
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当我们在做某些事或面对某些人时，常常会突然冒出一个想法，这想法逐渐蔓延，让你产生不安、惶恐、紧张、担忧等情绪，最终这个想法变得让我们怎么赶也赶不走，由此而来的那些负面情绪我们也难以摆脱。 这让我联想到这样一个故事。一个海边的小村庄，来了一位能够点石成金的仙人。村民们对他盛情款待，就是希望仙人能够教会他们点石成金。仙人酒足饭饱，非常大方地告诉了他们点石成金的方法，但是最后郑重其事地补充了一句;你们一定要记住，千千万万要记住，想要运用点石成金的魔法，在使用咒语的时候，一定一定不要想起喜马拉燕山的猴子。 村民们都很奇怪：我们为什么要想起喜马拉雅山的猴子呢？这和我们有什么关系呢？于是他们很开心的送别了仙人，急不可耐地开始试用点石成金的咒语。

          作者：刘曦琨  上海乐天心理咨询中心

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         文章来源：上海乐天心理咨询

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文章来源：上海乐天心理咨询中心  

        爱与被爱，每个人的感受不尽相同。有的人，喜欢享受被宠爱的感觉；有的人，则更喜欢奉献爱的那种责任。爱，还是被爱？答案就暗藏在那些与爱息息相关的快乐与痛苦中。主动爱别人的人，也许在一个父亲很强势、很具攻击性的家庭中长大；被动接受爱的人，他可能默认了童年时接受的一种信息：认为接受爱要比给予爱更安全。 　　

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        如果你觉得别人很难搞，那是因为你无法搞定自己——成就幸福美满关系的五大原则

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                  文章来源：上海乐天心理咨询中心     作者：占海燕家庭格盘是心理咨询过程中一个有效使用的工具，它是由25个小木偶和一块正方形的双拼木板组成。在25个小木偶中，有7

         文章来源：上海乐天心理咨询中心      作者：占海燕

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