提供线上远程、线下面对面心理咨询,下载乐天心晴App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天心晴APP注册即可下单抵用>>

当前位置:首页 > 情绪调解

置顶推荐

最近更新

快速调节情绪的20个小妙招(一)

 

今天咱们的主题比较特别啊

...
2022-12-13 评论:0 上海心理咨询 宁波心理咨询 情绪调解
对过去的决定总是耿耿于怀怎么办?

 今天啊有一个网友给我们提问说我总是对过去的决定感到后悔不已耿耿于怀有什么好方法可以让我改掉这个习惯哦

...

2022-12-6 评论:0 上海心理咨询 宁波心理咨询 后悔 情绪调解
7个方法教你迅速调整消极情绪

 

1)遗忘调控。当某事引发消极情绪时,最好的办法是尽快把该事遗忘。

...
2022-7-5 评论:0 上海心理咨询 心理学知识 情绪调解 乐天心晴APP
«1»
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信   上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号 沪公网安备 31010402007403号