文章来源：上海乐天心理咨询中心    作者：占海燕
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文章来源：上海乐天心理咨询中心   作者：吴力苏

文章来源：上海乐天心理咨询中心   作者：占海燕
        在我看来，心理咨询师是一种富有牧师性质的职业。有父亲和母亲的双重角色性质。有母亲般无条件的倾听，积极的关注，感同身受的同理心，也有父亲般的意见对峙，认知改变，深入分析，谆谆教导。咨询师与来访者之间的关系是一种特殊的人际交往关系，也存在着社会交往中所需要的秩序，但这种关系是一方平和的接纳着另一方，接纳着对方的全部，好的一面和不好的一面，咨询师对来访者好的一面给予积极的关注，而对于来访者不好的一面给予接受、分析，然后帮助更正。因为大部分的心理障碍都是人生活后天的因素导致的，当来访者在思想上钻了牛角尖，就很容易的陷入进去，不可自拔，需要一个对他没有偏见，持有中立价值观的人伸出援手，助其一臂之力，走出困境。

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文章来源：上海乐天心理咨询中心   作者：王俊

        人来到这个世界上是来干什么的？这绝不是哲学思辨，而是我们作为人一辈子都要去面对和解决的问题。马克思给“人”作过一个定义：人是一切社会关系的总和。人，背后是错综复杂的关系，也正是这些搞不清理还乱的关系在推动我们的生活。

        心理学也告诉我们，人来到这个世界上是来“搞关系”的！当然，这里所说的搞关系绝不是乱搞男女关系，也绝不是搞些旁门左道。人活着是来搞清三种关系的：搞清和自然的关系，搞清和他人的关系，最重要的是搞清和自己的关系。诚如现在很多人都抱怨说，在这个社会没有“关系”就寸步难行。“关系”的背后是利益和利害的矛盾，道德和人性的矛盾，有矛盾就有动力，只有把这三种关系搞清了，搞对了，搞好了，人才能不断自我发展。

        文章来源：上海乐天心理咨询 中心               作者：占海燕
        在我们的生活中，总是会无缘无故的喜欢一个人，喜欢和他在一起，有种相见恨晚的感觉。也有的时候，无缘无故的不喜欢一个人想要马上离开他的身边，哪怕多呆上一分钟，也让自己受不了想要逃跑。我想我们每一个人都曾有这样的经历。一直对人与人之间的关系感兴趣的我，想要分析产生这种现象背后的一些原因。
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        一日与朋友聚会，餐桌上，一朋友趁着酒兴，对着大家大吐苦水：如何不认可老板的管理理念；如何不满意老板对待员工的态度，老板又是如何伤害员工的感情等等。大家一开始都很愕然：他也会发牢骚？随后也附和着指责该老板的不近人情，不懂管理等等。听着大家七嘴八舌地评论自己的老板，该朋友突然显得很懊恼地说：也不是你们说的这样！唉，我为我刚才的话感到好内疚。
 

        其实，在生活中，我们常常像这个朋友一样，被莫名的内疚感所困扰。内疚感它常常与反对权威，违背规则有关。通常当我们害怕来自外界的责备和惩罚时，我们会有内疚的感觉。人们在感到内疚时，一般有三种反应模式：一是否定，二是怒火冲天，猛烈抨击。通常感到内疚的人不一定有什么内疚的举动，它只是一种感觉。
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