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为什么我们厌恶上班?|“内在小孩”的语言,你听懂了吗?

 

 “我饿了”“我累了”“我烦透了”“我想去海滩”“我不想上班”“我感觉不舒服”“我想……”。当你内心发出这样的呼喊时,就是你自身“内在小孩”开始提各种需求的时候。

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2019-12-23 评论:0
乐天心理吴主任在澳大心理学会来访的学习交流座谈会上欢迎致词

亲爱的澳大老师和同学们:

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2019-12-23 评论:0
周末卧床外卖刷剧一条龙?咸鱼如何“自我激励” | 行为激活疗法带你咸鱼翻身

 

最近在微博上看到一组表情包,叫做宅女出门的心理状态

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2019-12-20 评论:0
青春期的“自我认同”到底有多重要? | “有时感觉自己就像只自闭的丑小鸭”

 

“夏老师,“””学员小伊问我。

 

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2019-12-19 评论:0
有点小抑郁该怎么办?

记得有这么一个下午,有一位年轻的姑娘,在客服的引导下,走进了我的心理咨询室

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2019-12-18 评论:0
“他们一边微笑,一边想着死亡” | 心理学带你解密“微笑抑郁症”

 

“被人理解真的是一件很奇妙的事:你以为只有你自己蜷缩在看不见光的地方,而他提着灯来找你,对你说:我可以坐在你旁边吗?”这是每一位体验过抑郁的人的真实体验。

 

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2019-12-17 评论:0
自杀北大女生:PUA专挑缺爱的人下手

 

从昨天开始,微博上的一条#北大自杀女生的聊天记录#引起了人们的广泛关注,紧接着相关内容#北大自杀女生男友发声#等内容不断登上热搜引起持续发酵,人们开始将目光聚集在了一个从国外传入中国的“课程”:PUA(Pick-up Artist)

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2019-12-16 评论:0
我们为什么害怕木偶比利|解读藏在我们心中的“恐怖谷”

 

在恐怖片导演温子仁的电影《寂静》中,像人而非人的木偶比利令不少观影人惊声尖叫。在生活中,小孩子看到马戏团小丑往往不会兴高采烈,而会恐惧得放声大哭。在这个智能机器人走入我们生活的时代,很多仿照人形的机器人却会令人心头一凉,产生莫名的抵触情绪。……这些现象,都是因为我们掉进了认知的“恐怖谷”

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2019-12-16 评论:0
上海乐天心理咨询中心参加浙江省心理咨询机构联盟筹备会议

2019年12月14日下午,由浙江大学心理系主办的“浙江省心理咨询机构联盟筹备会议”在浙江大学西溪校区召开。浙江大学心理系党委书记兼副系主任林伟连出席会议并做了重要讲话,浙江及周边地区的近二十家心理咨询执业机构参加此次筹备会,上海乐天心理咨询中心也作为上海地区的唯一受邀单位参加了本次会议。

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2019-12-16 评论:0
“我一直很顺利,害怕失败!” ——心理学告诉你接纳自我的重要性

来访者静子开门见山的说,“夏老师,我对自己要求很严格,很上进,但总是怕做不好。因为我一直很顺利,就怕有做不好的时候,所以给自己的压力很大,怎样才能让自己更自信,同时减小压力呢?”

 

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2019-12-13 评论:0
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