心理咨询师视角下的《一地鸡毛》：在琐碎中照见人性，于无常中修炼心安

作为深耕生活心理学领域十二年的咨询师，我常建议来访者读读刘震云的《一地鸡毛》。这并非推荐逃避现实的浪漫小说，而是因为这部作品以锋利的笔触剖开了中国式生存困境的心理肌理——那些被鸡毛蒜皮磨蚀的尊严、在妥协中滋生的隐忍、以及普通人如何在“活着”与“生活”之间寻找平衡的智慧。

 心理咨询师视角下的《一地鸡毛》：在琐碎中照见人性，于无常中修炼心安

作为深耕生活心理学领域十二年的咨询师，我常建议来访者读读刘震云的《一地鸡毛》。这并非推荐逃避现实的浪漫小说，而是因为这部作品以锋利的笔触剖开了中国式生存困境的心理肌理——那些被鸡毛蒜皮磨蚀的尊严、在妥协中滋生的隐忍、以及普通人如何在“活着”与“生活”之间寻找平衡的智慧。