麻省理工学院是美国培养高级科技人才和管理人才、从事科学与技术教育与研究的一所私立大学。该学院的数学教授蓝勃,在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目,希望他那些杰出的学生能解开答案,可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工却在下课打扫时,发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。蓝勃教授在找不到真正的解题人之后,又下了另一道更难的题目,要找出这个数学天才。
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近年来,在各大商场里陆续出现了一些半人高、或是一人高的机器。机器里摆着一些精致可爱的盒子或是蛋型容器,能拆出可爱的玩偶或是动漫周边,甚至还有些能拆出口红、毛巾等生活用品。
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我和A小姐相约在一个环境安静的咖啡厅面基。她更喜欢在这种自由、舒适的环境中进行心理咨询。考虑到她的特定心理需求,我同意了她的提议。
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A小姐,30岁,文员
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有天,我的一个朋友拉我去一个饭局。大餐结束后,我给她分析了每个人的性格。她惊呼:“太准确了!就一顿饭的功夫,每个人的性格都了如指掌,你这也太厉害了吧!”
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小P睁开了眼睛,才不过清晨5点钟,他便已精神饱满,充满干劲。而在一旁的妻子却把被子拉高,蒙住头继续呼呼大睡。小P说:“过去15年来,我们俩简直几乎没有同时起床过!”
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下来给大家讲个来访者案例:
小M今年35岁,有10年的吸烟史。最近一段时间,他经常咳嗽、气闷,他知道这是因为吸烟太多了,妻子也常劝他戒烟,于是小M决定戒烟。同事们很快就发现小M打算戒烟了,有人跟他打赌“你要是能一个月不吸烟,我也把烟戒了”,还有人当场就把烟拿出来试图“勾引”他,但是小M很坚定地拒绝了。
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先来讲个案例:
业务员小王在早上刚要离开公司见客户时,跟他同事抱怨道,“最近我特别郁闷,我的合作对手特别固执强硬。在沟通过程中,屡屡给我出难题。是不是对方有意不想和我们合作,或者想要反悔呢?我真的担心这批生意谈不下来!”
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在公司一名员工被老板批评里,回到家就把在沙发上跳来跳去的儿子骂了一顿。儿子心里窝火,就狠狠去踹院子里的一只猫。不料,猫逃到街上,正好一辆卡车路过,司机为了紧急避让,把路边的孩子撞伤了。
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最近,有位25岁的女性找我做电话咨询。她说她现在很焦虑、睡眠质量相当的不好。经常处在半睡半醒的状态,好几次,她都无法区分到底是否睡着了。
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韩国崇信女子大学研究人员发表在美国的《睡眠》期刊上的一项研究表明,睡前玩手机影响心理健康,因玩手机推迟睡眠时间的人更易患上抑郁和焦虑症以及失眠。
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