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害怕得狂犬病的案例分享--乐天心理平衡法治疗强迫症案例报

 文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴力苏

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2015-12-20 评论:0 强迫症 恐狂犬病 成功案例
反复洗手的强迫症心理咨询成功案例 ---乐天心理平衡法更快更彻底的解决强迫症问题

文章来源:上海乐天心理咨询中心   

 咨客的强迫洗手的症状有4年多,有服过强迫症,焦虑症药物几年,但是至今没有彻底好转,只是有些缓解,症状经常反复。

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2015-12-20 评论:0 强迫症 反复洗手 强迫行为 乐天心理平衡法
我为什么把钱看的那么重

 

看过《北京爱情故事》的人大概都不会忘掉电视剧中杨幂饰演的角色,她为了追求物质浮华,抛弃真心的爱人,在自己一次次受到打击之后仍然仍然会屈从于物质的诱惑,电视剧中也提到了她的行为表现原因,她说小时候自己为了买一双答应父母考到全班权三名,可是当自己考到第一名的时候,父母还是失言,在她成长的过程,大概来自的父母的关爱要少于常人,家长对自己的誓言从来没有实现过,因此,年幼的她开始怀疑亲情,随着年龄的逐渐长大,自己的不信任开始漫慢慢扩大,从亲情扩大到爱情,在她心中,有一个基本假设,那就是钱才是永恒的,钱可以受到控制,不会抛弃自己而去。 想必在现实生活中,和她一样的人确实存在,他们虽然直到生命离不开真情,但是到了关键时候,自己还是会让感情让步于金钱和物质,或许他们的人生境遇也有让人同情之处,或许他们的父母曾经伤过他们的心。因此,所有现象总有一个原因,人和心理表现都有深层次的原因,对此抱怨不会改变现实,或许只有走近它的心中,让他获得信任感,才会慢慢降低她对金钱的迷恋。

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2015-12-17 评论:0 金钱 人际关系
害怕得狂犬病的案例分享--乐天心理平衡法治疗强迫症案例报道

         文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴力苏

        咨客平时喜欢养狗,有一次不小心被狗的爪子扰破了一点,因为抱着侥幸的心理,没有及时去医院打狂犬病疫苗,这这件事一直就在心理搁着,纠结着,不断的后悔当时没有及时去打疫苗,后来又不断的上网查是否会得狂犬病,这样折腾了近半年,咨客逐步的认识到自己这一定是心理问题,于是来心理咨询室做心理咨询。

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2015-12-17 评论:0 强迫症 恐狂犬病 乐天心理平衡法
我们的爱情不被人看好怎么办

俗话说萝卜青菜,各有所爱,自己的选择自己决定,可是在职业和爱情这些事情上,想要做到那么自由,恐怕没有那么容易,尤其是婚恋问题上,如果你想要坚持己意、一意孤行,恐怕要面对亲人、朋友、同事等人的阻碍,这时候,你的爱情就不被他人看好,那么什么样的婚恋会不被别人看好呢? 常见婚恋受阻的情况有:男女年龄差别太大、姐弟恋、女强男弱等。 任何人都想在走入结婚殿堂的时候,得到最多人的祝福,可是如果别人不看好我们的婚姻,我们应该怎么办呢?我们是应该坚持还是放弃? 别人不看好会给我们带来精神压力,尤其是生命中的重要他人反对我们婚恋情感的时候,比如父母和挚友,面对这种情况,我们首先要调整自己的认知:他们不看好并不代表我们真的不合适。他们不看好只是从旁观者的角度出发,他们看到的只是外在条件的匹配与否, 如人饮水,冷暖自知,其实,鞋子是不是合脚只有当事人自己知道。如果一段关系合适合理,你就能在这段关系中释放自我,和对方互补,共同成长。 因此,当别人不看好我们的时候,我们需要调动自我的心理能量,问清楚自己,这段关系是不是让你感到身心自在?如果是,就要坚持,因为男人+女人=关系,如果关系得体,男女就能生活幸福,这也就是为什么我们不看好的很多人都正在幸福的生活着。

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2015-12-17 评论:0 亲密关系
隔代教育,让人欢喜让人忧

现在每家每户都有一个孩子,父母都是繁忙的工作族,他们为了赚更多钱留给孩子,往往生下孩子就交给父母抚养,自己很少和孩子在一起,为此,很多父母感到很轻松,因为抚养孩子的辛苦自己不需要承担,可是终于有一天,他们无奈的发现,父母带大的孩子和自己期望的样子差距越来越大,他们往往没有礼貌、无理取闹,寻求需要即时满足,他们过渡被长辈溺爱。这个时候,当父母的开始焦虑了,自己的孩子变的没有章法,应该怎么办? 其实,隔代抚养的问题在中国普遍存在。一般而言,隔代养育的坏处多于好处,比如,老人往往会纵容和溺爱孩子,努力满足孩子一切要求;他们过于关注孩子的物质满足,忽视对孩子的心理关注;剥夺了父母和孩子在一起形成依恋的时间,让孩子出生早期的依恋关系受到影响等等。所以,我们建议,父母尽量自己养育孩子,如果万不得已,也要尽可能的缩短孩子和长辈在一起的时间,增加自己和孩子相处的时间,只有这样,才能让孩子发展强有力的安全感和安全依恋。

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2015-12-16 评论:0 隔代养育
摆脱内心的“咒语”

 文章来源:乐天上海心理咨询中心  刘曦堃

当我们在做某些事或面对某些人时,常常会突然冒出一个想法,这想法逐渐蔓延,让你产生不安、惶恐、紧张、担忧等情绪,最终这个想法变得让我们怎么赶也赶不走,由此而来的那些负面情绪我们也难以摆脱。 这让我联想到这样一个故事。一个海边的小村庄,来了一位能够点石成金的仙人。村民们对他盛情款待,就是希望仙人能够教会他们点石成金。仙人酒足饭饱,非常大方地告诉了他们点石成金的方法,但是最后郑重其事地补充了一句;你们一定要记住,千千万万要记住,想要运用点石成金的魔法,在使用咒语的时候,一定一定不要想起喜马拉燕山的猴子。 村民们都很奇怪:我们为什么要想起喜马拉雅山的猴子呢?这和我们有什么关系呢?于是他们很开心的送别了仙人,急不可耐地开始试用点石成金的咒语。然而讽刺的是,他们越是不想要想起,偏偏在施咒的时候无一例外地想起了喜马拉雅的猴子,仿佛长在脑袋里面赶都赶不走。所以直到最后,没有一个人能够成功地点石成金,他们还是像以前一样穷。这套点石成金的咒语代代相传,可笑的是,所有人都没有忘记告诉学徒们,千万不要想起喜马拉雅的猴子;所以直到现在,村子里的后人都没有任何一个能够点石成金;其实,在现实生活中,我们无数人都在不知不觉中,重复着这个故事。

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2015-12-16 评论:0
不要面子,要表达自己内心的真实感受!

文章来源:乐天心理咨询 上海婚姻情感心理咨询师:吴琪

在婚姻生活中,我们经常会很顾及自己的面子,而伤害对方的面子;为了自己的所谓自尊,而忽略了自己内心的真实想法和感受,最终伤害了自己,伤害了对方,毁掉了婚姻关系。 有一对结婚刚刚两年的小夫妻就是这样的情况:丈夫小李和妻子小何是大学同学,他们在谈恋爱时,招来了很多的羡慕的眼光,最终他们如愿以偿走进了婚姻的殿堂,开始了锅碗瓢盆的日常生活。自然,矛盾也接踵而至。一开始是争吵时,双方只是维护着自己的面子,不去伤害对方,随着争吵的升温,开始去伤害对方维护自己的面子,发展到最后妻子提出离婚时,丈夫小李还维护着自己的面子,维护这所谓的自尊,伤害对方,而违背自己的不想离婚的真实想法,最终伤害的是他自己。如他也非常清楚自己的真实想法,是不想离婚的,可他说出的话是:我就不离婚,凭什么你想就离!我想离时,你拖了我半年,我为什么不能拖你呢?!其实,他内心深处是想挽回自己的这段婚姻,不想离婚,可是他说出话的结果,只能使对方更加坚决了离婚的决心。这其中的原因就是,我们的面子起到这样一个转化作用,这个面子就是我们生活中的魔鬼。

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2015-12-15 评论:0 情感表达;婚姻关系
边缘性人格障碍症状有哪些

 文章来源:乐天心理 晏永群(摘编)

患有边缘性人格障碍或表现出边缘性人格症状的人可以表现得很迷人、很聪明、很有创造力、很有同情心、很令人愉快,当然也会很难相处。他们还有可能高度敏感,难以理解自己的感受,并且缺乏情绪管理技巧。而这些因素又会反过来促使他们采取一些手段让自己感觉好受一些,而正是这些手段使他们在别人的眼里显得更加难以相处。

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2015-12-15 评论:0 边缘性人格障碍
爱情走了,该拿婚姻怎么办?

近二十年的婚姻,如今彼此相对,却似乎只剩冷漠。  一句句刺伤彼此的话语,一次次筑起彼此间壁垒的举动,让彼此都觉得再难找回昔日的温情。是的,这样的婚姻并不少。爱情走了,但孩子、父母的意愿,周围人的眼光和评判,对今后情感归属和未来生活的迷茫和不安,让很多夫妻把离婚两个字重重压在心头。于是婚姻成了一场假面舞会,彼此戴着面具,只为了维护表面的平静和别人眼中的美满。婚姻成了心的牢笼,却谁也又不愿破牢而出。因为他们都害怕外面世界的未知风雨。其实,这正是典型的生活逃避式想法。  

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2015-12-14 评论:0 婚姻情感
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