人之心灵如同赤子，本当洁净无比，然而，这样单纯的心灵走入社会不久就会被改造重塑，大家在无数次被欺骗、被怀疑、被伤害之后，痛定思痛，学会了很多防身术，让自己内心逐渐强大起来的同时，内心的纯真也在逐渐减少，最后完全消失。然而，这样的自己经常会感到疲惫，感到欲望深重的自己已经失去了太多快乐。如何才能给心灵卸妆，清洗过度粉饰的心灵，让自己在内心留出一个空间体验那份久违的纯真？1. 培养自省能力：自省，对于

文章来源：上海乐天心理咨询送礼，是人际关系的一个重要方面，送礼看似一个简单的事情，但是如果想要接受礼物的人在接受我们的心意的同时还不感到压力，确实需要动动脑筋，从这个角度看，送礼并不是那么简单的赠与。送礼，应该注意哪些方面呢？1 . 礼物要适合对方的身份：这个道理很容易理解，如果不考虑对方身份，乱送一气，不但没有自己想要的效果，反而会适得其反。2. 礼物尽量具有独特性，尽量是名牌：花同

文章来源：上海乐天心理咨询中心奢侈品近几年在中国大行其道，LV老总之前曾矛盾的说，经济危机时期，中国的消费者足以拯救我们，可是我真正的担心是中国人会毁掉LV，因为对法国人来说，他们的祖母、曾祖母都有LV，LV是融入他们血液里的，可是中国爆发的一代不懂得奢侈品的内蕴，只是当作炫富的标志。中国人为什么大爱奢侈品？首先，中国人富了，这是不争事实。然而，对于富人来说，贵族和暴发也有本质的区别，贵族的富有是

一个名为Azka的印度尼西亚孩子，创作了一组名为《一个破碎的家庭的故事》的漫画，来讲述他的父母离婚之后，自己的生活。这组漫画被传到网上去，瞬间感动了数以万计的人们。 　 1、我叫Azka，下面你看到的，是一个破碎的家庭的故事。 2、爸爸遇到了妈妈，他们相爱了，希望有个孩子。 3、于是，2006年6月4日，我出生了，他们给我起名AZKA。 4、我们拥有一个大的家庭，在6岁之前，一些都是那么美好

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏 当我们感到焦虑时，是因为我们遇到了值得焦虑的事件，既然我们选择了要焦虑的事件，我们必然会感到焦虑，所以焦虑实际上是我们所需要的，如果当我们遭遇到焦虑的事件，而我们内心又不想要焦虑，我们就会产生和焦虑情绪的对抗，我们也许会转移目标试图把焦虑情绪甩掉。但是焦虑的根还在那里，随时它又会让我们感到焦虑，所以焦虑就会没完没了，这样长期下去就会导致焦虑症。

文章来源：上海乐天心理咨询中心很多人相信星座，有些人甚至到了痴迷的程度，他们信奉和星座有关的所有预言，认为每个人都具备自己星座的所有性格特点。那么，人们为什么如此相信星座说呢？1.谄媚效应：首先每个人都希望自己赋予一些好的、能够被大家认可和接纳的品质，而十二星座中的正向星座（狮子、白羊、天秤、射手、水瓶、双子）相比负向星座而言（双鱼、天蝎、摩羯、处女、金牛、巨蟹）具有更多的正向品质，更加讨人喜欢，

文章来源：上海心理咨询我对目光文章来源：上海心理咨询恐惧症咨客采取全程系统跟踪治疗，包括森田疗法、精神分析、认知行为疗法、ABC合理情绪疗法、NLP简快积极等综合性治疗方式进行咨询治疗。咨客的内省力很强 、有疑病素质、对异常想法及感觉过度关注，对自身要求十分严格、追求完美。在我的引导帮助下，通过自身的努力尝试，积极的生活实践终于跨越强迫症障碍。咨客的强迫症病史长达十年之久，签定的治疗协议是咨询治疗

在咨询中常见的有关对视恐惧，余光恐惧的案例：人际交往中，我看着别人讲话时，别人会非常恼火，甚至会立即冲我发脾气。这种例子多的不可胜数 ，让我十分痛苦。所以我一度怀疑过森田疗法，并接受过意象对话疗法，认知疗法，还有一些稀奇古怪的疗法，做过心理咨询甚至还服用过几个月的药物，这些都没有起作用。我也在看森田疗法的书箱，在实践中总是积极主动地去做事，顺其自然为所当为，但却备受打击，我的眼睛老发直，想问一下老

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏 股市的暴跌是最近常态，当我们选择炒股的时候，我们就选择了焦虑，因为股票的价格涨跌是你无法控制的。而当你选择买进后，你就希望股票能涨起来，这会导致你去关注股票的行情，会占用你很多的时间，如果你在休闲的时候，在旅游的时候，你都不能尽情的享受自然，不能安心的生活，那么买股票后，你失去的这些幸福和快乐，是否值得？所以当我们选择买进股票时，我们就需要去想想

文章来源：上海乐天心理咨询中心男人，女人，一个来自金星，一个来自火星，两个不同星球的人在地球邂逅，彼此互补的形象气质让对方陷入爱情，瞬间升高的荷尔蒙让两个人忽略了彼此的缺点，满眼都是对方的魅力气质，可是，当激情退去，原本亲密无间的两个人变的敌人，看对方特别不顺眼，还怪自己当时瞎眼，怎么找了这样的一个人。面对同一个人，为什么同时会产生两种截然相反的印象，一个人完美无瑕，另一个是面目可憎，难道导致这个