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消除办公室戾气,来点新鲜空气吧!


  美国一所大学调查报告显示,超过一半的办公室白领,时间久了,情绪都不太健康,容易焦虑、激惹、消极、甚至倦怠。或许,很多时候,我们自己都有这样的感觉,坐办公室时间长了,感觉头脑晕晕沉沉,很想出去透透气,如果你也想要感觉需要“透透气”,那么可能是你已经深陷“办公室戾气了”,你需要调节情绪,让自己满血复活!
   什么是“办公室戾气”?简单的说,就是枯燥乏味的生活、固定的人际圈子让你感到的“办公室倦怠”,主要表现为情绪易激惹、爱发火、性情古怪、对生活缺乏激情、工作没有效率,有时候还会发生人际冲突。如果不能较好调节,整个办公室就会给人死气沉沉的感觉,让走进他的人“望而生畏”。
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2013-2-21 评论:0 办公室问题
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