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大部分人都是因为这个,无法成为有钱人

 "我不行"?我行!

是否有过这样的经历,

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2024-7-19 评论:0 我不行 自卑 自尊感
暴食症的5个症状

 暴食症者经常在深夜、独处或无聊、沮丧和愤怒之情境下,顿时引发暴食行为,无法自制地直到腹胀难受,才可罢休,暴食后虽暂时得到满足,但随之而来的罪恶感、自责及失控之焦虑感又促使其利用不当方式(如催吐、滥用泻剂、利尿剂、节食或过度剧烈运动)来清除已吃进之食物。较常出现于青少年阶段,诊断准则如下:

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2024-7-18 评论:0 暴饮暴食 食物 厌食
链式中介在心理健康中的角色:如何优化信息传播以减轻心理压力

 链式中介在心理健康中的角色:如何优化信息传播以减轻心理压力

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2024-7-17 评论:0 媒体 信息传播 网瘾
《抓娃娃》:从心理学角度探讨“穷养”教育的影响

 《抓娃娃》:从心理学角度探讨“穷养”教育的影响

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2024-7-16 评论:0
15%的人有胆怯心理,怎样克服胆怯心理?

 美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多在20世纪70-80年代对近万人的调查中发现,其中约有15%的人属于“情景性胆怯”,即在诸如当众发言的紧张环境中,感到怵场。研究表明,在这个问题上,男女的敏感度是相同的。胆怯一旦给你带来麻烦,就得设法克服它,专家建议可采取如下措施战胜胆怯:

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2024-7-15 评论:0 害怕 胆怯
为何我们会觉得哭泣如此羞耻?——心理解析

 为何我们会觉得哭泣如此羞耻?——心理解析

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2024-7-12 评论:0 哭泣 羞耻感
人们对强迫症的4大误解

 强迫症的英文简称为OCD,是一种心理疾病。在美国,每年每100人中就多达1人正受着这种困扰,这些案例中50%被标注为重症。

每天超过300,000的行人路过时代广场中心,这意味着,在这些行人中,大约3000人患有强迫症,其中1500人患有一种更严重的障碍形式。

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2024-7-11 评论:0 强迫症 OCD 保持整洁 清洁 惧怕细菌
社交媒体使用与心理健康:如何平衡虚拟世界与现实生活

 社交媒体使用与心理健康:如何平衡虚拟世界与现实生活

在这个数字化高速发展的时代,社交媒体已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它让我们能够轻松地与他人保持联系,分享生活的点点滴滴。然而,过度依赖或不当使用社交媒体也可能对我们的心理健康产生负面影响。那么,如何在享受社交媒体带来的便利与乐趣的同时,保持心理健康呢?

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2024-7-10 评论:0
夏日炎炎,别让“心理中暑”扰乱了你的心

 夏日炎炎,别让“心理中暑”扰乱了你的心

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2024-7-9 评论:0
中金悲剧背后的心理警示:如何应对职场心理压力

 中金悲剧背后的心理警示:如何应对职场心理压力

中金公司一名员工因降薪和巨大的房贷压力不幸离世,这一事件震惊了社会各界。据同事曝光,这位员工在房价高点时购入房产,随后遭遇房价大跌,同时每月还需承担高达6万的房贷。在薪资减少和生活压力增大的双重打击下,她最终选择了极端的方式结束自己的生命。这一悲剧不仅令人扼腕叹息,更引发了我们对职场心理压力的深刻反思。
 
作为心理咨询师,我深知职场心理压力的破坏性和隐蔽性。在现代社会,工作压力、经济压力和个人期望等多重因素交织在一起,很容易让人陷入绝望的境地。然而,我们必须认识到,职场心理压力并非不可逾越的鸿沟,而是可以通过积极应对和合理调适来化解的。
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2024-7-8 评论:0 职场压力 自杀 中金员工自杀
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