提供线上远程、线下面对面心理咨询,下载乐天心晴App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天心晴APP注册即可下单抵用>>

当前位置:首页 > 宽山根有痣

置顶推荐

最近更新

为何我们会觉得哭泣如此羞耻?——心理解析

 为何我们会觉得哭泣如此羞耻?——心理解析

...
2024-7-12 评论:0 哭泣 羞耻感
人们对强迫症的4大误解

 强迫症的英文简称为OCD,是一种心理疾病。在美国,每年每100人中就多达1人正受着这种困扰,这些案例中50%被标注为重症。

每天超过300,000的行人路过时代广场中心,这意味着,在这些行人中,大约3000人患有强迫症,其中1500人患有一种更严重的障碍形式。

...
2024-7-11 评论:0 强迫症 OCD 保持整洁 清洁 惧怕细菌
社交媒体使用与心理健康:如何平衡虚拟世界与现实生活

 社交媒体使用与心理健康:如何平衡虚拟世界与现实生活

在这个数字化高速发展的时代,社交媒体已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它让我们能够轻松地与他人保持联系,分享生活的点点滴滴。然而,过度依赖或不当使用社交媒体也可能对我们的心理健康产生负面影响。那么,如何在享受社交媒体带来的便利与乐趣的同时,保持心理健康呢?

...
2024-7-10 评论:0
夏日炎炎,别让“心理中暑”扰乱了你的心

 夏日炎炎,别让“心理中暑”扰乱了你的心

...
2024-7-9 评论:0
中金悲剧背后的心理警示:如何应对职场心理压力

 中金悲剧背后的心理警示:如何应对职场心理压力

中金公司一名员工因降薪和巨大的房贷压力不幸离世,这一事件震惊了社会各界。据同事曝光,这位员工在房价高点时购入房产,随后遭遇房价大跌,同时每月还需承担高达6万的房贷。在薪资减少和生活压力增大的双重打击下,她最终选择了极端的方式结束自己的生命。这一悲剧不仅令人扼腕叹息,更引发了我们对职场心理压力的深刻反思。
 
作为心理咨询师,我深知职场心理压力的破坏性和隐蔽性。在现代社会,工作压力、经济压力和个人期望等多重因素交织在一起,很容易让人陷入绝望的境地。然而,我们必须认识到,职场心理压力并非不可逾越的鸿沟,而是可以通过积极应对和合理调适来化解的。
...
2024-7-8 评论:0 职场压力 自杀 中金员工自杀
从校园到职场,你准备好了吗?——心理转变的必修课

 从校园到职场,你准备好了吗?——心理转变的必修课

...
2024-7-5 评论:0 从校园到职场 你准备好了吗 心理转变的必修课
毕业生必看系列--职场上职员与上司交流沟通的10个标准句型

 职场上职员与上司交流沟通的10个标准句型,让你的同事和上司立刻喜欢记10个说话句型:

 
1,以最婉转的方式传递坏消息的句型:我们似乎碰到一些状况......
如果工作出现了问题,你立刻冲到上司的办公室报告这个坏消息,就算不关你的事,也只会让上司质疑你处理危机的能力,弄不好还惹来一顿臭骂,把气出在你的身上。此刻,你应该以不带情绪起伏的声调,从容不迫地说出本句型,千万不要慌张,也不要使用“问题”或“麻烦”这一类的字眼,要让上司觉得事情并非无法解决。而“我们”听起来像是你将与上司站在同一阵线上,并肩作战。
...
2024-7-5 评论:0 从职场小白 毕业生 工作
从校园到职场:如何顺利渡过心理转变期

从校园到职场:如何顺利渡过心理转变期

...
2024-7-4 评论:0
走出精神迷宫:无诱因惊恐障碍的心理解析与应对策略

 走出精神迷宫:无诱因惊恐障碍的心理解析与应对策略

...
2024-7-3 评论:0 惊恐障碍 抑郁 焦虑和失眠
走出人际关系创伤的阴影,重塑内心的安全感

 走出人际关系创伤的阴影,重塑内心的安全感

近期有小伙伴留言寻求帮助:“大学时期被喜欢的女孩子和室友联手背叛,后来室友甩了她,她还回来求和好,我感到被侮辱伤害,得出结论往往能伤到自己的是熟悉的人,危险就在身边,16年确诊广泛性焦虑症,除了焦虑猝不及防的身体精神伤害,还恐狂,总有一种危险在身边的感觉怎么办?”

...
2024-7-2 评论:0 危险 人际关系创伤
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信   上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号 沪公网安备 31010402007403号