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青少年如何补给身心营养?

青少年如何补给身心营养?

 文章来源:上海乐天心理咨询 人生犹如过山车,青春期是从低到高、不断攀爬到顶点的过程,青春期后,人的生理机能达到顶点,人生三观也基本定型,因此,青春期是一个积累、塑造的过程,不管最终塑造成什么形状,都缺不了原材料,那就是机体需要的营养,而这些营养元素可以分为两类,一是生理营养,二是心理营养。 生理营养自然不必多说,钙锌铁锡锰钾缺一不可,很多家长也做得很好甚至过渡,可是心理营养呢?作家长的

2015-7-7 评论:0 心理营养 青少年成长 家庭环境
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