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读懂男人的情绪密码

 在婚姻咨询中,遇到不少的女咨客提出这样一个问题:他总是言不由衷,我要怎样做才能让他更好地表达自己的情绪呢? 其实,每个男人都有自己的情绪密码。通常情况下,男人更擅长用外在的事实来表达内在的感受。比如,当男人因低收入而感到压力时,他一般会抱怨或指责刚上任的领导多么无能或政策如何不得人心。而不会像女人说出:钱太少了,想买点喜欢的东西都不敢买,真是郁闷啊!诸如此类的话。 那么,男人一般是怎样表达自己的内心感受的呢? 在日常生活中,我们不难发现,他们习惯于把自己内心的矛盾转换到外界去。这也许就是男人为什么对政治和经济往往特别敏感,并且特别喜欢讨论他们的原因所在。事实上,由于男人自身无法更好地了解和表达自己的情绪,所以,只能借助那些社会问题来开展对话,当然,在政治和经济面前,男人总是无视那些对此毫不关心的女人,自顾自的高谈阔论。  正是因为这一点,也常常令心理咨询师们苦恼不已,在接待室里,我们也常常遇到那些演员型的男人。一旦触及到他内心的感受,这种类型的男人就会借助自己累积的知识和经验,以各种方式岔开话题,避开深入的讨论。不过,只要他们愿意将自己内心的情感直接表达出来,治疗也就进了一步。 有些女性朋友忍不住抱怨说:他老谈论政治经济的话题,我对这些又不感兴趣。其实,男人在说这些话题时也并不是真的想听你发表什么政治见地,他也许仅仅希望借此来展示自己的博学多才而已。  所以,当你的伴侣一提起政治经济方面的话题并准备大说特说的时候,聪明的你只要用欣赏的眼光看着他,点头赞许,然后自然而然地转换话题就可以了。切不可不耐烦地打断他,要知道,男人和女人相比,男性分享情绪需要更大的努力,更加的专注。所以,当他说起这些话题时,你就让他一次说个够,别打断他。你可以从他的谈论中听出抱怨或者希望,从而了解他当下的情绪或感受。当然,你也可以不必理会他的真实意图,你只需要听他说完即可。

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2015-12-30 评论:0 性别差异 情感表达
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