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消除内心冲突感受

对于我们一般人来说,寻求健康稳定和良好的人际关系是一种本能的反应,我们也习惯于通过赢得别人对我们的认可来维持内心的稳定性和心理的舒适感,但是当自我这部分跟外在发生矛盾的时候,我们的内心就会形成冲突,带来内心的痛苦体验,最终会耗费我们很多的心理能量,甚至比较糟糕的结果是导致我们丧失专注的能力。

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2021-6-11 评论:0
升入高中后,孩子出现厌学情绪怎么办

6月,对于初三的孩子是一场考验,很多家长认为中考就是一个坎,只要能成功迈过去,进入一所重点高中,那么之后就万事大吉了,在此还是奉劝家长千万不要存在这种侥幸心理。

 

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2021-6-10 评论:0
伴侣冲突清单查询

婚姻中的冲突管理,是我们无法避免的话题,那如何精准的为你们的婚姻破局,了解相互冲突的矛盾点和需求点使我们要去反思的问题。

正所谓知己知彼才能安抚自己和对方,接下来,请你和你的另一半针对相互现在的交往情况,对结婚后相互生活的各自看法,逐个填写下面的每个项目。

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2021-6-9 评论:0
伴侣冲突处理技巧

 一、冲突现场的体验

·从过往经验中选择一个项目,事件,问题是你们“总是”或“经常”有冲突的项目,按照你们现在的处理模式进行5~8分钟的讨论。

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2021-6-8 评论:0
人生没有做好B计划,活的像一盘散沙

 

“我们如今到了儿时羡慕的年纪,却没能活成儿时羡慕的样子”。从大学校园走出来,步入社会。最开始的时候总觉得自己人生如夏花般灿烂,谁知可能5年后才会觉得,平凡与平淡就已经迷之珍贵了。

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2021-6-7 评论:0
“我的未来我做主!”高考填报志愿,家长应该干预吗

距离高考越来越近,高考的话题再次成为了每一位家长关注的焦点;近日,微博上一个热搜话题进入到了我的视线,“被父母篡改高考志愿应该被原谅吗?”

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2021-6-4 评论:0
《怦然心动20岁》阿侯阿婕当众拒绝马文轩,网友展开热议

仪式感是如今社会人们经常会提到和看到的一个词,很多人为了追求表白或者求婚的仪式感,会选择当众向心爱之人表达自己内心的喜欢;在最近播出的《怦然心动20岁》中,马文轩面对阿侯阿婕展开自己的深情演唱告白,而阿侯阿婕却用冷眼相对来表达了自己的拒绝,气氛一度尴尬到了冰点。

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2021-6-3 评论:0
迷茫!出轨后的婚姻究竟该不该维持

微博上近日流出了一个被社会讨论过无数次的话题,“出轨的婚姻有必要维持吗”?

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2021-6-2 评论:0
高考前,家长考前焦虑情绪空前膨胀,怎么破

 老师,我实在是受不了了,我每天晚上都睡不着,整天都提心吊胆的,孩子的吃喝拉撒我没一样是不担心的,最近还出现了失眠情况。

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2021-6-1 评论:0
不想努力的时候,你去看,优秀的人他从来都不只是一方面

有一次在听樊登读书会的时候,樊登讲到自己在电台工作的经历。因为他听不得其他人的批评,而一昧的说出各种理由来反驳当事人提出的缺点。当另一旁当事人直截了当指出:樊登,我真的没想到你这样的公众人物竟然听不得这些反驳,其实我们也不是反驳,只是建议。你为什么非要解释甚至情绪波动这么大呢?

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2021-5-31 评论:0
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