剔除令人痛苦的情绪是不可能的，也是不值得提倡的。不过，如果你清楚自己可以养育自己，感觉到轻松、头脑清晰、健康而强壮，那么接受并处理这些令人痛苦的情绪就会容易的多。
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文章来源：上海乐天心理咨询中心    作者：吴琪

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        文章来源：上海乐天心理咨询中心   作者：占海燕
        在我的朋友圈中，有单身的人，有热恋中的人，恋爱进入稳定期打算步入婚姻中的人，有刚刚步入婚姻中的人，也有在正经受婚姻七年之痒的朋友，作为一个旁观者看着朋友们的心态和生活状态，发现在恋爱的时候，我们更多的是看到对方身上的优点，正是因为对方身上的优点才相互吸引到一起，在相处的过程中，也是先在寻找对方身上的优点，相处的时间长了以后，慢慢的，对方身上的缺点也会暴露出来，便进入了恋爱的磨合期，这一段时期的矛盾是很多的，相当于来自两个星球的人要在一起生活，彼此的生活习惯，生活中的各种琐事成了两个人矛盾的来源。
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       人类有一种共同的倾向,就是盲目相信其他人所相信的东西,这就是“乐队花车效应”。同时人类也是群居动物,为了保持与整个社会的紧密联系,常常会不经思考的与 他人的行为或选择保持一致。
     “乐队花车效应”和“从众效应”非常相似,比如当下的微信热、微博热就体现出人们的这种心理。
       每逢节假日,各大百货商场以及网络购物网站都会亮出各种促销手段,有些商品甚至低到一至两折,这种低价的促销手段让人们忘记了自己的真正需求,认为抢不到就亏了从而跟随者成千上万的购买者队伍抢购。所以,面对商家的各种诱惑,做到理智消费才是关键。
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        荣格把心理分析疗法的发展分为四个阶段，分别由四位大师为代表，他们是布洛伊尔、弗洛伊德、阿德勒和荣格本人。四位大师的方法首尾相接，步步深入，体现了心理分析的不同层次。荣格认为，一个完整的分析过程应该包括全部四个层次：宣泄、解释、教育、转化。 　　  

    著名的心理学家格尔迪说："父亲是一种 独特的存在，对培养孩子有一种特别的力 量。"英国著名文学家哈伯特也说过："一 个父亲胜过100个校长。"从做父亲的那一 天起，这就是一个终身职业，一个好爸 爸，会学习怎样教育孩子，学习怎样爱孩 子，用浓浓的父爱，为孩子撑起澄澈的蓝 天，让孩子拥有灿烂的人生。

            在人格意向分解时，很多的人会出现一些动物的意向，这些动物也是咨客子人格的组成部分，动物无须辨别来源，只需要了解动物的象征意义。
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不幸福就是你想太多，又抱怨自己得到最少的时候。如何才能增加幸福感？不妨来看看塔莎奶奶的故事。

塔莎奶奶本名塔莎·杜朵（Tasha Tudor），1915年出生在美国波士顿的一个富裕家庭，出入家里的客人，是爱默生、马克·吐温、爱因斯坦等名人。她天生对大自然怀有浓厚的兴趣，小小 年纪就继承了飞机设计师父亲的想象力和画家母亲的绘画天赋，开始进行绘本创作。23岁发表了处女作后，塔莎奶奶就一发不可收拾地开始了绘本创作生涯，出版 了80多本作品集并获奖无数。