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“已经两个月了,我的情绪还是很低落” 丨如何区分真假抑郁症?

 

 自从讲了抑郁症的话题后,我在后台看到网名“迷失的蜜蜂”给我留言,说“家人都说我得了抑郁症,非要带我去看大夫。我只是感觉换了新工作不太适应,平时工作压力大,睡不好觉,总有些不快和抑郁的情绪。但我看到网上说抑郁症还分真性和假性的。夏老师,我该如何区分自己的抑郁症是真性的还是假性的呢?我要去看大夫,要吃治抑郁症的药吗?”

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2020-11-20 评论:0
“听的了表扬,听不得批评?” 丨被批评后产生的抑郁消极要怎么破?

 

如果赞美鼓励是人们收到的最好的礼物,那么批评却是很多人受不了的。即便有时候我们明知对方的批评是出于善意的,但当我们面对这些批评时还是会难过,甚至会因此而抑郁、焦虑。

 

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2020-10-25 评论:0
“为什么我能轻易逗乐别人,却难以让自己开心” 丨喜剧的内核是悲剧吗?

 

《脱口秀大会》决战,李雪琴没能夺冠,却彻底火了!

 

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2020-10-12 评论:0
抑郁症女孩登峨眉山失联,微博留千字“遗书”告别

 “我被抑郁症困住太久了,没有其他原因,大家不要多想,我当然尝试过自救啊,可是在泥潭中挣扎越陷越深,太累了,走不动了,所以我逃避得很彻底,对不起,我做了最坏的示范……”

 

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2020-10-9 评论:0
矫情、幼稚、无病呻吟?对抑郁症请多点关爱,别嫌弃他们的负面情绪

 

 对于别人的负面情绪,我们多数情况下会觉得,未免有些矫情、幼稚、无病呻吟,简直就是小题大做,闲的慌吧?

 

“工作太累,我已经拼尽全力,不想干了,我宁愿死。”

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2020-8-28 评论:0
“我抑郁,难道也会躁狂吗?” 丨告诉你什么是躁郁症

 

“老师,我是个抑郁症患者,可最近却出现了疯狂购物、暴饮暴食、精力显得特别充沛。我总感觉自己一反常态,哪里不对,不像个抑郁症患者,之前医院对我的重度抑郁症说法是不是误诊了呢?”来访者小M发问。

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2020-8-6 评论:0
你有焦虑、抑郁、睡眠障碍吗? 丨“正念疗法”带你一步搞定

 

众所周知,作为一种最常见的心理疾病,抑郁症”在这个飞速发展的时代对于个体的危害日益突显!在过去,我们常常是通过自我调节或心理咨询解决,可如果抑郁严重到了疾病的程度,就只能依靠药物。而抗抑郁药物虽然是治疗抑郁症的常用方法,却存在不可避免的副作用。

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2020-7-30 评论:0 抑郁症 焦虑症 强迫症 睡眠障碍 正念疗法
女儿看到邻居坠楼笑了,回家不到10秒也随即跳下! 丨抑郁症的非典型特征

 

6月28日,四川成都。

 

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2020-7-29 评论:0 抑郁症心理咨询哪里最好?
噩耗!24岁围棋国手范蕴若不幸去世! 丨真得了抑郁症要怎么办?

 

图片来源:上海市围棋协会

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2020-7-7 评论:0 抑郁症
厦大学霸宁波银行经理跳楼身亡 丨普通人能逃过“抑郁症”的浩劫吗?

5月6日,宁波银行的一名客户经理从天台一跃而下,跳楼身亡。

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2020-5-13 评论:0
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