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抑郁症 - 情绪低落需排查
事实上，抑郁症并非难以发现和医治，在业内，它被称为一场“心灵感冒”。判断抑郁症主要基于以下表现。情绪上，表现为情绪低落，总是高兴不起来，对原来感兴趣的事情变得毫无兴趣。精力上，以前可以胜任的工作，现在无法完成，时常感到非常疲惫。睡眠上，出现睡眠障碍，比较典型的表现就是早醒和入睡困难。躯体上，头痛，总觉得哪都不舒服，但又查不出器质性病变。另外，抑郁症到了更严重的程度，还会出现幻觉、妄想。通常说来，情绪低落持续两周无缓解则需及时就医，怀疑患上了抑郁症。
世界卫生组织曾预测，21世纪抑郁症将会成为排在心脑血管病之后的第二大类疾病，据统计全球约50亿人患有抑郁症。而且有调查表明自杀病人中大约70%是抑郁症病人。因此，抑郁症高危人群更应该得到全社会的关注。处于精英阶层的人群，例如手中握权的官员、商界精英等，都容易掉入抑郁症的泥潭。他们之所以被抑郁症“盯上”，主要是因为身居高位，承受着巨大的压力，与此同时，又少有人可以倾听他们内心的郁闷和不快。心理防线就像一道水坝，总是经受巨浪冲击，而没有泄洪的通道，久而久之，心理防线被冲垮，抑郁症就容易与他们如影随形。
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2011-1-6 评论:0 抑郁症
社交恐惧症治疗方法
要如何知道自己是否患了社交恐惧症呢?医师指出以下三点来做自我检测：
一、会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗?
二、不愿意成为别人注意的焦点吗?
三、你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗?
如果以上三点中你有其中两点的情形的话，就有可能是患了社交恐惧症;如果这些情形已经让你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接触，你可能就需要接受咨询或治疗了。
2010-7-27 评论:0 恐惧症
恐惧症心理治疗

“恐惧症”的四种表现——怕某种物体 怕公共场合 怕被人注意 怕得了绝症 恐惧症的临床表现形式多种多样。较为常见的有：物体恐怖症、境遇恐惧症、社交恐惧症以及疾病恐怖症。本文开头所提到的那个女大学生就患有物体恐惧症。这种病人中较多见的还有怕昆虫、怕蛇、怕尖锐物品等。有一个女病人亲眼见到一个小男孩持剪刀跑跳不慎跌倒而被扎伤眼球。从此她不敢碰刀剪，再往后连厨房都不敢进，因为里面有菜刀。一个身

2008-11-12 评论:0 恐惧症
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