麻省理工学院是美国培养高级科技人才和管理人才、从事科学与技术教育与研究的一所私立大学。该学院的数学教授蓝勃，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。蓝勃教授在找不到真正的解题人之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。
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首先介绍下什么是分离焦虑，
心理学家表示，分离焦虑起源于童年期个体在分离、个体化过程中由于某种停滞所造成的一种创伤性情感体验。它对一个人的成长都会有不同程度的影响，尤其是在其后的现实生活中，当这种早期的创伤性情感体验被某些特定的事件所激发或唤醒的时候，当事人的感触就会更深。可以这样说，我们这一生，都在与分离“斗争”。而分离焦虑较多地体现在亲密关系中，如亲子关系、婚姻或情感关系、亲人的分别或离世等。
...现在的学生读书的确十分辛苦，高考尤甚，是名副其实的“苦行僧”。繁重的功课，超长时间的学习，缺乏休息、娱乐，加上对考试的紧张心情，很多学生都患上了“考试综合症”。考试综合症是学生中很常见的可逆性的心理障碍症。有的同学在考试中，紧张得不能自己，竟在考试当中晕过去，这样的例子每年并不少见。
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焦虑的种类有很多比如
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随着时光的流逝，70后已经步入4字头，80也是三字头了，都步入中年人的行列。怕，大多数女人是最惧怕衰老的，因为她们有美丽的容颜与众多的崇拜者，容颜是她们的资本，如果一旦衰老了，就意味着自己的某种骄傲不存在了；
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3.我理解你的感受
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焦虑感是在我们的日常生活中是很平常甚至是很有用的一种感觉，作为人类，我们开发了能够感到焦虑的能力，因为它是进化上有利的，如果一只水牛要攻击我们，我们会感到焦虑，我们的身体会进入“战斗或飞行”模式，如果我们在危险面前始终保持冷静，那么人类这个物种也不会存活这么久。焦虑也可以激励我们完成重要的任务，并且可以指示我们什么事情是我们需要注意的。
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你是否感觉每天在不断地接收各种新的信息呢？我们现在有着比以往任何时候都发达的信息媒体。1976，一个超市库存平均有9000个商品。然而今天，他们平均有40000个商品。根据认知神经科学家丹尼尔列维京的说法，这些信息化的世界正让人类的大脑不堪重负。“在2011，美国人每天处理的信息是1986年的五倍，相当于175家报纸。闲暇时间，不计算工作，我们每个人处理34字节或100000字的每一天。”
...文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏
有些咨客家人，或者本人向心理咨询师讲述，自己经常头痛，胃不舒服，消化也不好，没有胃口，胸闷，甚至眼睛也很干涩，但是到医院去看病吃药，也无法解决自己的问题，其实这种情况就是焦虑，抑郁引起的躯体症状，焦虑，抑郁，强迫等心理问题会导致身体的内分泌失调，导致出现这些躯体症状。
这些问题，去医院光靠药物治疗，当然是没有效果，还带来副作用，找到问题的心理根源，学会更好的处理自己的思维，情绪，行为，建立健康的心态，才能使内心轻松起来，才能根本的解决这一类的心理问题躯体症状。
...文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏
有些咨客总是害怕自己得某种疾病，如性病，甚至害怕自己得狂犬病，艾滋病等，他们成天纠缠在这些疾病的思考中，把自己搞得非常痛苦。他们去不断的去找医生求证自己是否有疾病，就算医生检查的结果是没有问题的，他们还是会焦虑，他们的强迫思维，强迫行为仍然困扰着。当我们对结果只能允许好的结果出现，不允许坏的结果出现，就会不断的去证明你有一个好的结果，这样你的思想就是一种主观固定的模式，你越想证明是好的，内心就越恐惧这个结果站不住脚。这就是一种强迫性的思维方式。
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上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构，强迫症、抑郁症、青少年心理咨询、婚姻家庭咨询等心理咨询服务创优全国
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