文章来源：上海乐天心理咨询中心  心理咨询师 孙晓平

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文章来源：上海乐天心理咨询中心  心理咨询师 孙晓平

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  文章来源：上海乐天心理咨询中心 心理咨询师：占海燕

当你觉得你一时间不愿言笑，看着周围的事物都觉得没有意义；当你觉得你总是被一团强烈的情绪旋涡所淹没，无法自拔；当你觉得你不想要做任何的事情，身边的人也无法让你开心起来，或者说你已经有一段时间没有体会到快乐的感觉了。当一件小事就会让你陷入情绪的旋涡，影响你的情感关系的时候，你可能也会陷入迷茫之中，你不想这样，但是你摆脱不了。

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  人际互动是一个有趣的过程，有的人，当你看见的第一眼，他的整个气质就让你觉得可以和他很好很匹配的交流。而有的人，当你看到他，你就会有一种厌烦和不喜欢的感觉，他的整个气质都会让你觉得不想要靠近。
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人活着，并且期待活得好或者更好。但很多时候，人无法达成自己的期待，甚至连生存也受到威胁。人生的舒适与愉悦，如同空气一般，不可或缺却易被忽视，而烦恼与痛苦，总是让人避之不及又过于醒目。人，是短暂存留于世而终究会消失的脆弱生物，人知晓这一点，所以易于趋乐避苦。然而欢乐稍纵即逝，苦痛漫无边际。这就如同人的生与死在整个存在中的位置，生命有时限，而死亡抵至永远。 人生不能以快乐与痛苦来简单二分，就如同存在之中不止包含生命与死亡。然而人只想要快乐，不想要痛苦。人把痛苦当成敌人，防备它、排斥它、抵御它，甚至攻击它。也就是说，人想要战胜痛苦，仿佛，如果感觉痛苦，就是一种失败。然而，痛苦本就是人生的一部分。事物不可能以排除自身的方式而存在着，所以真正的痛苦来自于剔除痛苦的试图。 ...

一次，学生问我：别人太自私怎么办？我问她，别人怎么自私了？她回答说：舍友常常向她提出一些不合理要求，例如在她正读书时，强邀她去打羽毛球，总让她帮忙打开水等等。她希望舍友能“自觉”些，但是这个希望看来是很难实现的。我问她：“这时你怎么做呢？”她回答：“我只好按她的想法做，但是心里却很不痛快。”不好意思拒绝别人，这是社交中常见的一

文章来源：上海乐天心理咨询中心我过去因为在考高中前生了皮肤病，导致影响了考高中，没有考上重点高中，只考上了一个普通高中，心理非常不能接受这个结果，因为我平时在班级里成绩都是在前几名的，比我差的同学都考上了重点高中，而我只考上了普通高中，我在读这个普通高中时，基本上无脸见人，我时常躲着不见人，躲着同学。我还幻想我给校长一封信，是否能让我重新读上重点高中，从那时起我感觉我开始抑郁了，我无法接受现在这个

文章来源：上海乐天心理咨询中心  吴倩雯/编译嫉妒，在一段亲密关系中很有可能会导致一些问题，从简单的对话到激烈的争吵，严重程度不等。于是自然地，社会工作者们花费了大量的时间来研究嫉妒到底是什么。尽管对于嫉妒的定义各不相同，他们却同时强调了一个损失的概念：“嫉妒是一种情绪状态，它涉及了对于潜在竞争对手可能导致的损失的威胁。”近来有研究者对嫉妒的唤起，或者说个体故意引

 作者：上海乐天心理咨询中心 占海燕 什么样的男人很有魅力？ 女人喜欢的男人。 女人喜欢什么样的男人？ 女人喜欢坏坏的男人。 嘿嘿！什么样的男人是坏坏的男人？ 不按常理出牌，不那么听你的话，有些羁傲不逊，又会在你意想不到的时候给到女人一些小惊喜。 女人为什么喜欢坏坏的男人呢？ 坏坏的男人给了女人不一样的感觉，这个感觉是遵守规则的好男人所给予不了的，是大部分女人内心中所需要而缺少

 近来去听了一场朱小平老师宣讲的后现代心理学叙事疗法的讲座，受益匪浅，感觉像是在心理学的殿堂里，一扇崭新的门被打开，步入了一个全新的空间世界。后现代的魅力在于不去改变问题，而是融解问题。将问题重新解构与建构，全新的改装，问题还是那个问题，改变早已在心里开始了。对我来说，后现代的魅力在于新奇，幽默，浪漫，改装创造又不失理性的光芒，后现代的男人也有其独特的魅力之处呢！在将问题解构和建构的过程