有人说，疼痛是一种真实的感受，它能让人感受到存在。这句话说的比较深奥，用通俗浅显的话来说，就是真实的生命总是充满疼痛，太过顺利的人生无法启发人的思考，生命也就缺少一些厚度。 确实如此，心理咨询师每天都和人的痛苦打交道，看到过太多痛苦对人心灵的折磨。这些痛苦有时候会如暴风骤雨般袭来，短时间内摧毁一个人所有的幸福和快乐，处在痛苦中的人充满绝望，感到生不如死，不知道如何才能度过这场痛苦。 哲学家说，失败和痛苦本来不是财富，对痛苦或者失败的思索才是财富，面对处在痛苦中的来访者，咨询师常常要做的就是在帮助来访者体验和发泄痛苦之后，领悟到痛苦的意义，摸索出未来的方向。 所以，你正在经历生命的寒冬，请不要绝望，因为这是生命成长和丰满起来的必经之路，正如同化茧成蝶，历经化茧的痛苦，才能获得成蝶的美丽。