提供线上远程、线下面对面心理咨询,下载乐天心理App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天心理APP注册即可下单抵用>>

当前位置:首页 > 强迫症

置顶推荐

最近更新

崇拜权威,以及先入为主的观念会导致我们心理失衡

        文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏

心理痛苦包括强迫症,焦虑症,抑郁症这些心理问题,主要的来源在哪里?

从心理咨询中发现我们很多人过去都很优秀,但是自从他们在经历了某次重大的挫折后,就开始出现心理问题了,比如说高考没考到自己理想的大学。

一般来说重大的挫折会让我们失去对自己的信心。于是我们不再相信自己的本身的内在的能力和反应,我们开始寻求外在的权威的指导,开始用条条框框来束缚自己,导致我们的心理失去平衡.

...
2015-7-25 评论:0 强迫症 抑郁症
多疑导致的焦虑症,强迫症的心理分析

文章来源:上海乐天心理咨询中心  作者:吴力苏有许多咨客都有多疑的心理问题,如怀疑自己得病,要不断的医院检查,有些咨客因为偶然的原因如被狗,猫咬破,会过度担心自己是否会得狂犬病。这些担心如果超出一定的程度,就会严重影响自己的生活,工作,社交。甚至导致焦虑症,强迫症。这些咨客的问题为什么会一直存在,其中的一个原因是咨客总是想找到一个确定的答案,但是实际上我们有些问题是很难有一个确定的答案的

2015-5-21 评论:0 焦虑症 强迫症
自责情结,自责心理是如何产生的?

“自责情结,自责心理是如何产生的?

 文章来源:上海乐天心理咨询中心  作者:吴力苏  图片摄影:老韩相信很多人都会有自责情结,举例来说,当我们做了一件自己认为不好的事或者对不起他人的事,就会有自责的情绪,这种情绪会让我们感到很痛苦,但同时它对我们来说又是很有意义的,它让我们反省,对未来做出调整。但是在现实生活中,很多人因为失败或过失产生了自责的情绪,而不能自拔,给自己造成了巨大的痛苦,甚至几乎要毁灭自

2015-5-12 评论:0 自责 自我成长 抑郁症 强迫症
你未来的能力是由你过去的经验决定的

文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴力苏。许多强迫症的咨客,经常会陷入思考和研究中,他们为什么会这样过度的思考和研究呢?他们怕自己未来会出问题,害怕未来自己不能处理好事情,他们试图想要给自己在人生找到一条规律,来指导自己,但是这样他又会让这些规条束缚了自己,导致自己很是痛苦,心很累。

2015-5-5 评论:0 强迫症 无意识 经验
过度的对自己的长相不满意,是一种心理问题

文章来源:上海乐天心理咨询中心  作者:吴力苏 本人在做咨询时会遇到这样的咨客,总是对自己的长相不满意,其实外人看这个人还是挺好的,而他本人总是对自己的长相的某个地方不满意,如有些对自己的鼻子不满意,对自己的下巴不满意等。主要表现为反复的照镜子,看的很仔细,看得自己很累,看见别人,会反复的和自己比较。这些过度了,其实是强迫行为的表现,我有个咨客,就为此很是困恼,甚至想要去整容。那么这些咨

2015-4-27 评论:0 强迫症 上海心理咨询机构
从意志力到功夫的转变——强迫症康复体会

意志力在我们的工作中经常发挥作用。举个例子来说,你刚刚到一个岗位上,并且你很喜欢这个工作,你所表现出的意志力会很惊人,于是很多人就会认为你很胜任这个工作,但实际上这传递的是一个错误的信息,因为每个人的适应能力都是差不多的,时间一长都能形成功夫。 在最初的这段时间里,是意志力在发挥作用,而最终的能力才是功夫。你真正有功夫的时候你的本能就充分发挥出来了,这时你就能够轻而易举的做任何事情。最初,我们做事

2015-4-24 评论:0 强迫症 上海心理咨询机构
超越自己的能力会导致痛苦

文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏 我们做事,想问题,都要在自己的感到舒服的范围内,如果强求自己要达到超越自己能力的范围,必然会导致焦虑,强迫,严重的会导致强迫症,抑郁症等心理问题。比如,当我们苦思冥想,想一个问题,也找不到答案,这时你还非要想清楚,非要想个明白,那么就会伤害到你的大脑,严重的会导致焦虑,强迫等心理问题。 有些人总是在想,别人是不是在说自己,别人是不是对自己有看法,这些问

2015-4-17 评论:0 强迫症 上海心理咨询机构
从意志力到功夫的转变——强迫症康复体会

         文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴力苏
         意志力在我们的工作中经常发挥作用。举个例子来说,你刚刚到一个岗位上,并且你很喜欢这个工作,你所表现出的意志力会很惊人,于是很多人就会认为你很胜任这个工作,但实际上这传递的是一个错误的信息,因为每个人的适应能力都是差不多的,时间一长都能形成功夫。 在最初的这段时间里,是意志力在发挥作用,而最终的能力才是功夫。你真正有功夫的时候你的本能就充分发挥出来了,这时你就能够轻而易举的做任何事情。

...

2015-3-21 评论:0 强迫症 意志力 本能 功夫
超越自己的能力会导致痛苦

          文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏

         我们做事,想问题,都要在自己的感到舒服的范围内,如果强求自己要达到超越自己能力的范围,必然会导致焦虑,强迫,严重的会导致强迫症,抑郁症等心理问题。比如,当我们苦思冥想,想一个问题,也找不到答案,这时你还非要想清楚,非要想个明白,那么就会伤害到你的大脑,严重的会导致焦虑,强迫等心理问题。

...

2015-3-9 评论:0 强迫症 焦虑症
强迫症之强迫意向在心理咨询中是常见的一种类型

         文章来源:上海乐天心理咨询中心       
         害怕自己想法会说出来,极力控制自己,导致焦虑,恐惧的心理问题,实际上是一种强迫症的表现,叫强迫意向。这样的症状在心理咨询,心理治疗中,还是比较常见的。这样的咨客,主要是由于道德感过强,害怕自己的想法会伤害他人,或造成不好的后果等。   

...

2015-3-5 评论:0 强迫症 强迫意象
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信   上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号 沪公网安备 31010402007403号