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问你伤害要多深

    从导致心理创伤的原因来看,有没有心理创伤这么回事儿,都是一个问题。同样的一件事,对有些人来说,已是灭顶之灾,而对另外一些人,却只不过象是被蚂蚁咬了一口的小事而已。差距之大,不可以以道理计。       一次,一位女性朋友发来短信说,她因为一件事情受到了巨大的精神伤害。事情经过是这样的:一所大学通知她参

2014-10-27 评论:0 心理创伤 心理咨询
所有的心理创伤,不要试图用更快的方式去恢复,应有的它自然的恢复过程。

        文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏

        当我们遇到紧张,恐惧,或人为的强迫导致自己内心受到创伤,这些创伤有些来自外部的客观因素,有些是来自自身的处理方式有问题。

        当我们存在这些创伤时,我们有些人试图通过快速的方式来达到去除这些影响,当是发现事与愿违,甚至会越来越不好。

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2014-1-28 评论:0 心理创伤 恢复过程
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