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心理医生:人的性格决定健康

人的性格决定健康英国诺丁汉大学和澳大利亚科廷大学的健康心理学家马丁·海格博士说:“人的性格是基因和环境共同造就的。大家在对号入座的同时,不必过于担心一定会患相应的疾病,这些研究结果只是想让你意识到你所面临的健康隐患,希望帮助你改掉对健康不利的性格特点。”好辩型: 心理医生研究发现,具有敌意、侵略性强的个性是所有特质里对健康最不利的。雅典凯菲西斯肿瘤医

2011-9-2 评论:0 性格 心理健康
心理医生:床罩的颜色影响人的心理活动

我们在选购床罩时,往往会选择自己偏向的颜色,但是,你是否知道,不同的颜色会产生不同的心理刺激,从而对健康造成不同的影响。因此,在选择床罩的颜色时,心理医生建议我们应该首先关注其对健康的影响。

如老年人的居室用浅橘黄色的床罩,一可以诱发食欲,有助于钙质的吸收,二使人精神振奋,心情愉快。或选择蓝色,有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

2011-9-2 评论:0 心理医生 心理刺激
给我们心理“排毒”的五种方式

     在快节奏的日常生活中,我们的心里积压了太多的负面情绪无法排除,从而导致了心理问题的滋生。适时的给我们的心理解解压,“排排毒”吧!
  

 

    排毒“五大招”:
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2011-8-31 评论:0
“虚荣”的正面意义

    “虚荣”在我们现代文明社会多以贬义性质出现。我们说一个人“虚荣”,通常是指那个人善于炫耀,不务实,比较肤浅。在我们的印象中,这样的人是不值得褒奖的,也没有太多的可取之处。心理医生为你分析一下“虚荣”者的心理,发现大致可分为两种。一种是由于性格或者其它目的,只是为了炫耀而炫耀。其意义在于满足自己的优越感和显示自己

2011-8-28 评论:0 原创
你还拥有自己的时间吗?

你还拥有属于自己的时间吗?有人说“高薪、较高的社会地位、 优雅的工作环境”都不是奢侈品,拥有自己可以支配的时间才是真正的奢侈品。很多人抱怨从毕业以后,就再也没有属于自己的时间,每天疲于奔命,围着工作和家人转,从来没有一个小时,可以没有牵挂关掉手机,坐在咖啡馆里看一本散文,抑或和朋友安静的谈谈心。  龙应台之前在《亲爱的安德烈》一书中,曾经提到,

2011-8-26 评论:0 自己的时间
心理健康不可或缺的社会支持体系

 

 

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2011-8-25 评论:0 心理健康 心理医生 心理咨询
你容易被激惹吗?
“我经常控制不住我的脾气,莫名其妙的发火儿,有时,甚至还歇斯底里”,在咨询室里,我们经常会听到来访者这么说。
为什么会容易激惹?为什么会控制不住自己的情绪?心理医生告诉我们:或许每个人多多少少都会经历这样的历程和阶段,人在这种情况下,会感觉自己处于失控状态,无法预知和控制自己突如其来的情绪,而情绪爆发后又深感自责或者后悔,可就是无法控制,努力探索原因又无济于事,这就是所谓的无名火儿。
那么我们的无名火儿究竟成因是什么?究竟是从什么地方来的?
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2011-8-24 评论:0
您听说过“胎儿大学”吗?
最早的“胎儿大学”,是70年代初法国里昂卫生研究所和美国精神生理研究所、体斯顿保健中心等优生优育技术咨询机构创办的。至今已有许多国家,如英国、德国、俄罗斯、加拿大、日本等,设有“胎儿大学”或类似的对孕妇与胎儿的培训场所。

  接受胎教与没有受过胎教的婴幼儿,其智商差距很大。美国费城一家生理研究所对200多名受过胎教的4-7岁儿童进行了调查,结果发现:受过胎教的儿童比没有接受胎教的对照组智商要高20%-45%。胎教是一门很深奥的学问,故而人们把它称为“胎儿大学”。

  美国加利福尼亚州有一所胎儿大学。担任教师的有产科医生、心理医生和家庭教育学家,入学的新生是妊娠5个月的胎儿。大学的课程主要是语言和音乐。
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2011-8-22 评论:0
团购如何抓住大众的心理?心理咨询师解读团购心理

现在我们经常能听到这样的对话:“今天去哪儿吃饭啊?”“去xx地方吧,我团购了。”“今天我们去哪儿看电影啊”“去xx电影院吧,我下载了那边的团购券,打3折呢,两个人只要xx元。”团购,目前已经被大家广泛接受,并且成为大多数年轻人出门购物娱乐的首选方式之一。
为什么团购现在如此受欢迎呢?它是抓住了人们怎样的心理呢?上海心理医生、心理咨询师解读团购心理。
2011-8-17 评论:0 团购心理
NLP亲子关系10条法则
心理医生告诉我们NLP亲子关系的10条法则:
1、没有两个人是一样的。

  2、一个人不能控制另一个人。

  3、沟通的意义决定于对方的回应。

  4、孩子的学习来自家长的行为和情绪,而不是家长的指令。

  5、所有行为必有其正面动机。

  6、有更好的方法,每个人定会追随。

  7、凡事总有至少三个解决方法。

  8、成长过程是一个学习过程。

  9、应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长。
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2011-8-15 评论:0
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