心理医生专家说，很多强迫症患者反映，他们自己感到痛苦，而且经常遭遇种种异样的眼光，承受很大的心理压力。治疗强迫症首先应该找出病因，是什么原因引起了自己的强迫症，然后针对性的进行治疗。心理医生专家说，很多强迫症患者反映，他们自己感到痛苦，而且经常遭遇种种异样的眼光，承受很大的心理压力。治疗强迫症首先应该找出病因，是什么原因引起了自己的强迫症，然后针对性的进行治疗。自我治疗强迫症的具体方法如下：一、确

文章来源: 上海乐天心理咨询中心强迫症在生活中很常见，比如说某人习惯睡前喝牛奶，吃饼干。如果有一天睡前没有喝牛奶吃饼干，他们就会感觉很不舒服，甚至认为自己会生病。这种思维就有强迫症思维的特征。在强迫症中，很多人举的例子都是强迫性洗手，给人造成的假象仿佛强迫症中一定有洗手这一项，其实不是的。有一种潜在的强迫症，如强迫性思维就很常见。它在刨根问底的人中很多见。这种人老是问一些无聊或者一些暂时无法回答的

文章来源：上海乐天心理咨询中心我过去因为在考高中前生了皮肤病，导致影响了考高中，没有考上重点高中，只考上了一个普通高中，心理非常不能接受这个结果，因为我平时在班级里成绩都是在前几名的，比我差的同学都考上了重点高中，而我只考上了普通高中，我在读这个普通高中时，基本上无脸见人，我时常躲着不见人，躲着同学。我还幻想我给校长一封信，是否能让我重新读上重点高中，从那时起我感觉我开始抑郁了，我无法接受现在这个

文章来源: 上海乐天心理咨询中心 吴力苏神经症康复的关键因素是什么1、求治动机很重要。神经症的咨客由于过去的习惯思维和行为，具有一定的顽固性，所以治疗起来需要咨客做好坚持咨询的思想准备，认识领悟自己的问题，和掌握要点需要一个过程。神经症的治疗没有那么难的，真的让人觉得难的是求助者不相信自己会好的信念!一方面为摆脱痛苦寻求帮助寻求治疗，一方面又深信自己好不了，在做治疗的同时和心理咨询师对抗。并以对抗

        文章来源：上海乐天心理咨询中心       作者：吴力苏

心理痛苦包括强迫症，焦虑症，抑郁症这些心理问题，主要的来源在哪里？

从心理咨询中发现我们很多人过去都很优秀，但是自从他们在经历了某次重大的挫折后，就开始出现心理问题了，比如说高考没考到自己理想的大学。

一般来说重大的挫折会让我们失去对自己的信心。于是我们不再相信自己的本身的内在的能力和反应，我们开始寻求外在的权威的指导，开始用条条框框来束缚自己，导致我们的心理失去平衡.

文章来源：上海乐天强迫症心理咨询 作者：高蕊  D先生在一家外企从事网络方面的工作，薪资丰厚，从大学毕业到现在已经有五六年的时间了，一切都很顺利，但是最让他烦恼的事不是来自工作而是自身。 原来D先生在高中时有一个习惯一直延续到现在。D一直是一名优秀的学生，高中时，成绩也很突出，高三时，他坐在第二排，总是担心前排的同学会影响到自己，每当前面的同学动一下，他的思路就被打断，这让他非常痛苦，虽

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏 神经症，越来越多的人对这个名字并不感到陌生，因此神经症在现代社会，已经以各种形式（焦虑、恐惧、社交恐惧、疑病）对人们的情绪和行为乃至躯体造成了负面影响，影响了人们的社会功能，带来精神痛苦。目前医院门诊、心理咨询室等来访的神经症患者都越来越多，那么对神经症的治疗应该遵从怎样的原则呢？ 虽然神经症具有多种形式，但是不同类型的神经症具有以下共性： 1.不具有

完美主义造成瘫痪，这是英国著名首相丘吉尔的名言，一针见血地道出了强迫症的病根。青春期是一个很特殊的时期，青春期出现的心理问题也尤其多。其中最普遍的就是青春期强迫症。孩子们的作业、听课、考试、交友都会出现各种各样的问题。写作业的时候会反复检验题目，考试成绩越来越差，重复洗手、上下楼的动作等等，这给孩子们的生活带来了很大的困扰。然而，这一切的“罪魁祸首”是孩子们的生长环境，比如

你是不是上班上课的时候无精打采、哈欠连连、头脑昏沉；晚上一回到家，抱着手机电脑往床上一躺，微博微信刷起来，韩剧美剧追起来，不到一两点不闭眼，即使血丝布满双眼；然后，第二天要早起的你就为前一晚血债血偿了，下定决心要早睡的你在第二天的晚上又重蹈覆辙。如果你过着这样的生活，那么恭喜你，你可能得了晚睡强迫症。不要害怕，不必紧张，这是21世纪很潮很流行的年轻人几乎都存在心理问题。晚睡强迫症带来了一连串的负面

我们会反复检查门窗是否锁好，我们会规定自己换衣服的顺序，我们会要求衣服必须一尘不染，我们会担心手机会不会突然爆炸，我们会担心天花板掉下来砸中我们，我们会害怕自己在医院被感染了细菌……这些都是强迫症患者可能会出现的表现，我们意识到了这种行为，我们也认为这种行为是不对的，也就是自己有了心理问题。其实，这归根结底只是一种生活态度的不同。对于同一件事，非强迫症患者会在思考后采取