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崇拜权威,以及先入为主的观念会导致我们心理失衡

        文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏

心理痛苦包括强迫症,焦虑症,抑郁症这些心理问题,主要的来源在哪里?

从心理咨询中发现我们很多人过去都很优秀,但是自从他们在经历了某次重大的挫折后,就开始出现心理问题了,比如说高考没考到自己理想的大学。

一般来说重大的挫折会让我们失去对自己的信心。于是我们不再相信自己的本身的内在的能力和反应,我们开始寻求外在的权威的指导,开始用条条框框来束缚自己,导致我们的心理失去平衡.

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2015-7-25 评论:0 强迫症 抑郁症
强迫症案例分析

强迫症案例分析

文章来源:上海乐天强迫症心理咨询 作者:高蕊  D先生在一家外企从事网络方面的工作,薪资丰厚,从大学毕业到现在已经有五六年的时间了,一切都很顺利,但是最让他烦恼的事不是来自工作而是自身。 原来D先生在高中时有一个习惯一直延续到现在。D一直是一名优秀的学生,高中时,成绩也很突出,高三时,他坐在第二排,总是担心前排的同学会影响到自己,每当前面的同学动一下,他的思路就被打断,这让他非常痛苦,虽

2015-7-21 评论:0 强迫症的表现
神经症应该如何治疗?

神经症应该如何治疗?

文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏 神经症,越来越多的人对这个名字并不感到陌生,因此神经症在现代社会,已经以各种形式(焦虑、恐惧、社交恐惧、疑病)对人们的情绪和行为乃至躯体造成了负面影响,影响了人们的社会功能,带来精神痛苦。目前医院门诊、心理咨询室等来访的神经症患者都越来越多,那么对神经症的治疗应该遵从怎样的原则呢? 虽然神经症具有多种形式,但是不同类型的神经症具有以下共性: 1.不具有

2015-7-20 评论:0 神经症治疗 强迫症心理咨询
青春期强迫症:完美主义造成瘫痪

 

青春期强迫症:完美主义造成瘫痪

完美主义造成瘫痪,这是英国著名首相丘吉尔的名言,一针见血地道出了强迫症的病根。青春期是一个很特殊的时期,青春期出现的心理问题也尤其多。其中最普遍的就是青春期强迫症。孩子们的作业、听课、考试、交友都会出现各种各样的问题。写作业的时候会反复检验题目,考试成绩越来越差,重复洗手、上下楼的动作等等,这给孩子们的生活带来了很大的困扰。然而,这一切的“罪魁祸首”是孩子们的生长环境,比如

2015-7-17 评论:0 青春期强迫症 完美主义
早上不想起床,晚上不想断网

早上不想起床,晚上不想断网

你是不是上班上课的时候无精打采、哈欠连连、头脑昏沉;晚上一回到家,抱着手机电脑往床上一躺,微博微信刷起来,韩剧美剧追起来,不到一两点不闭眼,即使血丝布满双眼;然后,第二天要早起的你就为前一晚血债血偿了,下定决心要早睡的你在第二天的晚上又重蹈覆辙。如果你过着这样的生活,那么恭喜你,你可能得了晚睡强迫症。不要害怕,不必紧张,这是21世纪很潮很流行的年轻人几乎都存在心理问题。晚睡强迫症带来了一连串的负面

2015-7-16 评论:0 晚睡强迫症
强迫症只是另一种生活态度

强迫症只是另一种生活态度

我们会反复检查门窗是否锁好,我们会规定自己换衣服的顺序,我们会要求衣服必须一尘不染,我们会担心手机会不会突然爆炸,我们会担心天花板掉下来砸中我们,我们会害怕自己在医院被感染了细菌……这些都是强迫症患者可能会出现的表现,我们意识到了这种行为,我们也认为这种行为是不对的,也就是自己有了心理问题。其实,这归根结底只是一种生活态度的不同。对于同一件事,非强迫症患者会在思考后采取

2015-7-15 评论:0 强迫症心理咨询 强迫症状 强迫思维
强迫意向导致的焦虑症在心理咨询中是常见的
 
文章来源:上海乐天心理咨询中心   作者:吴力苏


       在心理咨询中,会经常遇到这样的案例,就是怕自己会控制不住自己,会做出一些自己不想做的事,如果这种担心和恐惧反复出现,并且一定程度上自己无法承受了,一般来说就是一种强迫意向的心理问题。
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2015-7-11 评论:0 强迫意向 心理咨询
过渡追求完美也是一种病

过渡追求完美也是一种病

文章来源:上海乐天心理咨询每个人都渴望完美,成功的事业,幸福的家庭,美丽的容颜…..可是,完美好像是上帝给人类开的玩笑,人人追求而不得之。如果对完美的追求超过限度,就会带来自身的心理问题。 过渡追求完美的人对自己和他人要求十分严苛,他们往往心理压力巨大,幸福指数较低,对他人也要求十全十美,常常对人际关系倍感失望。由于过分追求完美是一种不健康的心理状态,所以需要调整和克服。那么,降低自

2015-7-8 评论:0 完美主义 健康心理
试图去固定自己的脑子中的想法,是一种强迫症的表现

试图去固定自己的脑子中的想法,是一种强迫症的表现

文章来源:上海乐天心理咨询中心         作者:吴力苏        当我们恐惧时,我们就会往恐惧的事物想,但是事实也许不一定就是想到的那样,我们很多人不愿意自己的想法是恐惧的,害怕的那个事物,总是试图去纠正自己恐怖的想法,但是约纠正越是会纠缠

2015-6-10 评论:0 强迫症的思维模式
多疑导致的焦虑症,强迫症的心理分析

文章来源:上海乐天心理咨询中心  作者:吴力苏有许多咨客都有多疑的心理问题,如怀疑自己得病,要不断的医院检查,有些咨客因为偶然的原因如被狗,猫咬破,会过度担心自己是否会得狂犬病。这些担心如果超出一定的程度,就会严重影响自己的生活,工作,社交。甚至导致焦虑症,强迫症。这些咨客的问题为什么会一直存在,其中的一个原因是咨客总是想找到一个确定的答案,但是实际上我们有些问题是很难有一个确定的答案的

2015-5-21 评论:0 焦虑症 强迫症
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