麻省理工学院是美国培养高级科技人才和管理人才、从事科学与技术教育与研究的一所私立大学。该学院的数学教授蓝勃，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。蓝勃教授在找不到真正的解题人之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。
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今天夏老师来介绍强迫症的其中一种很有效的疗法——厌恶疗法，主要是让强迫型人格者的强迫反应与能使人产生恶心、厌恶的刺激相结合，使得强迫型人格者厌恶自己原来的不恰当行为，产生新的条件反射，以此来走出强迫行为。
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来访者小瑶今年25岁，据她描述，自己大学毕业后参加工作正好满一年，本以为工作已经步入了正轨，生活也开始变得舒心了。但是在一个周末，小瑶自己正在家里做午餐，却突然感觉浑身无力，心“砰砰砰”地跳，虽然脑袋十分清醒，但是身体不受控制，她强忍着，却还是瘫倒在了地上。
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有不少人在儿童和青年时期就已经有强迫型人格的征兆了，这与其父母的教养方式有很大的关系。父母要求孩子凡事都要做到完美，对孩子要求苛刻、对待孩子过于严厉、不允许犯一点错误。这样的教育和生活方式，容易给孩子带来巨大的压力，导致孩子慢慢形成强迫型人格。
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偶尔失眠是每个人都会经历的，
但长期失眠，就值得注意了！
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强迫症患者时常会感受到孤立感，这是他们决定尽可能长时间地向人隐瞒自己的可怕秘密的结果。然而，孤独无助，对于病症的治愈，并不是好事情。甚至，很多人由于没有社会关爱和精神支持而最终崩溃。
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每个年龄都有关于职业的迷茫，王老师用OH卡开启了大家的探索之路。
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很早之前流行着一句话——“世界那么大，我想去看看”。但并不是所有人都可以开始一场说走就走的旅行的，更别说带孩子去看看这个世界了。
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有一个故事，讲的是有一位父亲在公司里受到了老板的批评，下班回家后，就把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，就狠狠地踹了身边打滚的猫。猫逃到了街上，正好一辆卡车开过来，司机紧急避让，却把路边的孩子撞伤了。
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大家看题目可能有些不太明白“趋避”是个什么意思，那么我先讲个故事吧。
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前来找我咨询的李米说，“为什么我感觉家人之间不亲密，就像是住在一起的租客一样，丝毫没有一家人的感觉？”
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上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构，强迫症、抑郁症、青少年心理咨询、婚姻家庭咨询等心理咨询服务创优全国
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