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不管你怎么想自己很糟糕,但是事实是什么就是什么

        文章来源:上海乐天心理咨询中心            作者:吴力苏

        我们很多人都是被思想的恐惧所左右,所控制,导致我们强迫,焦虑,恐惧的心理问题。

        客观上,我们所做的事情,我们的世界,我们的身体健康状况、心理健康状况一般来说是不完美的,比如你的目前的状况,可以是90分,或是80分,但是我们对自己的现在的不完美总是无法接受。

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2014-2-15 评论:0 恐惧症 强迫症 客观事实
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