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疫情走了压力还在,我该怎么办?四项技能助你成为人生赢家

 疫情走了压力还在我该怎么办?

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2023-3-8 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 上海心理咨询机构 上海焦虑症治疗 强迫心理 心理减压 心理健康辅导
顺其自然,说起来容易做起来难

        顺其自然是中国老庄思想强调的哲学观点,老子主张“无为而治”,其意并不是说什么都不做,而是要“为所当为”,做自己分内的事,欲望不过分,要求不过分,顺其自然。
        虽然老庄哲学讲究出世,表面上看起来,和现代社会强调的“入世哲学”“成功学”刚好相反,其实不然,对现代人忙着竞争忙着成功的心理来说,如果能将老子“顺其自然,为所当为”的哲学融入入世的价值观中,用以平衡得失,保持心态健康,反而更加有利于成功。
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2013-2-5 评论:0 心理减压
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