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有很多心理健康仅仅依靠微笑

有很多心理健康仅仅依靠微笑

有很多心理健康仅仅依靠微笑,因为如果你把自己表现的像是一个开心的人,你就会得到所有积极的结果:你得到了更多的朋友,人们对你更好,并且这些事情能够让你看到真真正正的效果。你们多久见一次面影响很大,研究员说:有一位乐观向上的朋友住在一英里以内,如果你的朋友住得远一点(两英里左右),这一机会就降到了22%,看起来开心就会让你更加阳光。研究表明即便是脸部的肌肉变化就可以提高你的幸福,可以把你快乐的可能性增

2015-7-9 评论:0 快乐 健康
人生所有的不快乐:都是自己所为!

文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴琪

什么是人生?
就是一个由生到死的过程!

什么是快感?什么是快乐?
快感是外界的刺激给自己身心带来的愉悦的一种反应。
而快乐则是由内到外的愉悦,是内心的一种脉动!
不快乐则是受到外界刺激的一种持续的不愉悦!

这些词语无法准确地定义出人的反应!(所谓:佛说不可说:怕说了不理解,或是理解有偏差!)

所谓人生的意义:(那么,什么是意义?每个人对事物赋予的意义是不同的!)
...

2014-6-9 评论:0 人生意义 快乐
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