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强者的抑郁症

文章来源:上海乐天心理咨询中心        作者:吴力苏 最近在咨询中接触到不少的抑郁症心理咨询案例,基本上表现为对过去所做的决定不断的后悔,情绪低落,对自己现在和未来没有信心,有些表现为对自己喜欢的女孩不敢去表达自己的爱,不敢去追求,有的人是后悔过去没有去向自己喜欢的人表达自己的想法。一直后悔自己没有去做这些表达。他们生活在自责和后悔中无法自拔,由于害怕

2015-10-4 评论:0 抑郁症 后悔 情绪低落
防止情绪低落的生活习惯

 


        焦虑急躁抑郁烦闷……当我们被这类情绪困扰时,常常会感到痛苦不堪,难以摆脱。为此,很多人会到心理咨询室来寻求摆脱痛苦,控制情绪的方法。
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2013-12-4 评论:0 情绪低落 生活习惯 抑郁症 心理咨询
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