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有承诺才有自由

承诺是我们在各种情境中给出自己的程度。很多人害怕承诺,他们认为自己会被承诺奴役,因而失去自由。这种恐惧是一种在孩童时期缺乏自由的直接反映,或是在以往的关系中为寻求对方认同而放弃自我的反映。这是一种混乱和虚假的承诺,需要我们每个人在关系中去面对和疗愈。它让我们陷在牺牲者和被奴役者的关系中。承诺既不是一种牺牲,也不是一种被奴役的形式;承诺是一种自由。我们拥有两种形式的自由。一种是从困扰我们的世俗琐事中

2015-8-11 评论:0 承诺 自由 责任
保持长效婚姻的10个沟通策略

        当夫妻对他们的配偶承诺彼此相爱、尊敬和珍惜,直到死亡使他们分离时,他们是在做出一个希望导向稳固婚姻的承诺。大多数人都期望在夫妻关系中关心配偶,同时也被对方关心。他们期望以坚持来面对生活中不可避免的跌宕起伏,他们期待以长远的观点经营彼此的关系。能够实现这些目标的一个机制就是沟通。通过利用口语和非口语沟通策略,忠于婚姻的夫妻会形成“我们互为一体的感受”,以支撑他们通过困难和时间的考验。
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2013-7-15 评论:0 婚姻满意度 婚姻关系 沟通 承诺
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